KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Saat ini, pamor vitamin D tengah naik daun. Banyak yang memburu vitamin ini karena bisa meningkatkan daya tahan tubuh di tengah menyebarnya virus Covid-19. Vitamin D adalah vitamin yang larut dalam lemak. Artinya, vitamin D dapat disimpan dan diambil kembali dari lemak tubuh. Manfaat vitamin D pada tubuh utamanya adalah meningkatkan penyerapan kalsium dan fosfor untuk mendukung kekuatan tulang dan gigi. Selain itu, vitamin D juga dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah munculnya berbagai jenis kanker.
10 Makanan yang mengandung vitamin D tinggi, bisa untuk tingkatkan imun
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Saat ini, pamor vitamin D tengah naik daun. Banyak yang memburu vitamin ini karena bisa meningkatkan daya tahan tubuh di tengah menyebarnya virus Covid-19. Vitamin D adalah vitamin yang larut dalam lemak. Artinya, vitamin D dapat disimpan dan diambil kembali dari lemak tubuh. Manfaat vitamin D pada tubuh utamanya adalah meningkatkan penyerapan kalsium dan fosfor untuk mendukung kekuatan tulang dan gigi. Selain itu, vitamin D juga dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah munculnya berbagai jenis kanker.
TAG: