KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Olahraga adalah salah satu tips menurunkan berat badan yang harus Anda coba. Namun, tahukah Anda bahwa masih banyak cara diet sehat lain yang bisa Anda coba? Anda dapat mengonsumsi beberapa bahan alami untuk mendapatkan berat badan ideal. Selain mengganggu penampilan, berat badan berlebih juga berpengaruh buruk pada kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan. Maka dari itu, Anda perlu mengurangi jumlah lemak dalam tubuh supaya kesehatan Anda tetap terjaga. Kayu manis, teh hijau, jahe, dan beberapa bahan alami lain bisa Anda masukkan dalam menu diet sehari-hari. Namun, jika berat badan tidak kunjung berubah, cobalah untuk berkonsultasi dengan dokter. Bisa jadi saran diet yang disarankan dokter bisa lebih efektif untuk Anda.
4 Tips Menurunkan Berat Badan Ini Pakai Bahan Alami, Lho
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Olahraga adalah salah satu tips menurunkan berat badan yang harus Anda coba. Namun, tahukah Anda bahwa masih banyak cara diet sehat lain yang bisa Anda coba? Anda dapat mengonsumsi beberapa bahan alami untuk mendapatkan berat badan ideal. Selain mengganggu penampilan, berat badan berlebih juga berpengaruh buruk pada kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan. Maka dari itu, Anda perlu mengurangi jumlah lemak dalam tubuh supaya kesehatan Anda tetap terjaga. Kayu manis, teh hijau, jahe, dan beberapa bahan alami lain bisa Anda masukkan dalam menu diet sehari-hari. Namun, jika berat badan tidak kunjung berubah, cobalah untuk berkonsultasi dengan dokter. Bisa jadi saran diet yang disarankan dokter bisa lebih efektif untuk Anda.