MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa makanan sehat yang bisa Anda konsumsi untuk mengatasi bibir pecah-pecah yang bisa Anda coba.

Bibir kering dan pecah-pecah menjadi sebuah masalah kesehatan yang menyebalkan dan menyakitkan.

Hal ini bahkan bisa membuat bibir berdarah dan bermasalah. Kondisi bibir pecah-pecah ini bisa membuat Anda merasa perih dan bermasalah.

Anda akan kesulitan mengonsumsi makanan dan minuman tertentu karena masalah ini.   

Untuk mendapat efek jangka panjang, Anda bisa memperolehnya dari sejumlah makanan yang Anda konsumsi secara rutin.  

Dilansir dari The Health Site, berikut adalah deretan makanan sehat yang bisa mengatasi bibir kering secara alami, antara lain:  

Baca Juga: Bukan Hanya Kelebihan Kafein, Ini 5 Penyebab Insomnia Lain yang Perlu Diketahui

1. Madu

Madu bisa menjadi pelembab bibir alami yang sangat ampuh. Selain itu, madu juga mengandung sifat antibakteri yang bisa mencegah infeksi pada luka akibat bibir pecah-pecah.  

Cukup dengan mengoleskan madu di permukaan bibir secara berkala, diamkan sejenak beberapa saat, lalu bilas dengan air bersih.   

2. Lidah buaya

Lidah buaya kerap digunakan sebagai campuran produk skincare atau perawatan kulit, terutama yang berbentuk gel dan lotion. 

Hal ini karena kandungan vitamin kompleks dan mineralnya bisa melembabkan kulit. Selain itu, lidah buaya punya sifat antiinflamasi yang bisa meredakan peradangan pada kulit. 

Untuk perawatan, cukup potong lidah buaya lalu oleskan pada bibir. Diamkan selama kurang lebih 5-10 menit dan bilas hingga bersih.   

3. Mentimun

Makanan sehat untuk mengatasi bibir pecah-pecah selanjutnya adalah mentimun. Merawat bibir dengan mentimun setiap hari bisa jadi alternatif yang sederhana. 

Anda hanya perlu memotong tipis mentimun, lalu menempelkannya di bibir selama lima menit.

Selain mudah dan murah, tak menyebabkan efek samping buruk kalau dilakukan tiap hari.   

4. Tomat 

Tomat juga punya kandungan vitamin C tinggi yang baik untuk kelembaban kulit.

Untuk treatment bibir kering, tinggal belah tomat menjadi dua, lalu kompreskan pada bibir selama 10 menit.  

Selain itu, tomat bisa juga dijadikan masker bibir dengan cara dihaluskan dan dicampur dengan madu.    

Baca Juga: Cari Tahu Yuk! Ini Sederet Manfaat Buah Kedondong untuk Kesehatan yang Luar Biasa

5. Lemon

Lemon mengandung vitamin C tinggi yang sangat berguna untuk kecantikan. Buah ini dapat berfungsi untuk menghilangkan sel-sel kulit mati dan melembabkan bibir.   

Untuk perawatan luar, oleskan campuran lemon dan madu ke permukaan bibir, diamkan selama 5-10 menit lalu dibilas.

Lakukan tiap hari untuk hasil maksimal hingga kulit bibir tak lagi kering. Perlu diingat, perawatan dari dalam juga perlu. Jangan lupa perbanyak minum air putih juga. 

Itulah beberapa makanan sehat yang bisa Anda konsumsi untuk mengatasi bibir pecah-pecah yang bisa Anda coba.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Editor: Helvana Yulian