KONTAN.CO.ID - Menyusui bayi terlihat seperti kegiatan yang sederhana dan mudah. Namun, salah posisi menyusui bisa membuat ibu dan bayi tidak nyaman. 

Salah posisi menyusui bisa membuat bayi tidak mendapatkan ASI yang cukup.

Sakit pada otot dan luka pada puting bisa disebabkan oleh salah posisi menyusui. Sebab, posisi mulut bayi saat menyusui tidak pas sehingga melukai puting. 

Agar hal ini tidak terjadi, simak posisi menyusui yang benar agar ibu dan bayi nyaman, dihimpun dari Medical News Today:

Posisi cradle hold

Melansir dari Medical News Today, posisi ini yang paling sering dipakai oleh para ibu. Cara menyusui dengan posisi ini cukup mudah.

Pegang bayi dengan posisi perut menempel pada badan ibu. Topang badan bayi menggunakan tangan di sisi yang sama dengan payudara tempat bayi menyusu. 

Jika bayi menyusu di payudara kanan, maka tangan yang digunakan untuk menopang adalah tangan kanan. Anda bisa menggunakan bantal untuk membantu menunjang siku selama menyusui bayi. 

Semakin bayi tumbuh, posisi ini mungkin tidak lagi ideal karena akan sulit menopang tubuh bayi yang semakin besar. 

Baca Juga: 7 Cara alami memperbanyak ASI, ibu tidak perlu cemas

Posisi cross-cradle hold

Posisi cross-cradle hold hampir sama dengan posisi cradel hold. Yang membedakan hanya pada tangan yang menopang tubuh bayi. 

Pada posisi ini, tubuh bayi ditopang dengan tangan yang berlawanan dengan payudara yang sedang dipakai untuk menyusui bayi.

Jika bayi menyusu pada payudara kiri, makan tangan kanan lah yang menyokong tubuh bayi. 

Pegang tubuh bayi di bagian punggung dengan lengan Anda. Kemudian, topang bagian kepala dan leher menggunakan telapak tangan. 

Baca Juga: Begini cara menyimpan dan menyajikan ASI perah yang benar, biar nutrisi terjaga