MOMSMONEY.ID - JAKARTA. Asam urat yang terlalu banyak menumpuk dalam tubuh bisa mendatangkan banyak masalah kesehatan. Salah satunya adalah memicu terjadinya radang sendi. Supaya hal itu tak terjadi, Anda perlu menghindari pantangan asam urat. Sebelum mengetahui beberapa jenis makanan yang sebaiknya tidak Anda konsumsi karena meningkatkan jumlah asam urat, ada banyak kebiasaan yang perlu Anda coba. Pertama, usahakan untuk minum delapan gelas air putih per hari. On Health (onhealth.com) mengatakan bahwa banyak minum air putih mampu membantu tubuh mengeluarkan asam urat lebih banyak. Kedua, kontrol berat badan karena berat badan berlebih dapat memperparah penyakit asam urat.
6 Jenis Asupan yang Sebaiknya Jadi Pantangan Penderita Asam Urat
MOMSMONEY.ID - JAKARTA. Asam urat yang terlalu banyak menumpuk dalam tubuh bisa mendatangkan banyak masalah kesehatan. Salah satunya adalah memicu terjadinya radang sendi. Supaya hal itu tak terjadi, Anda perlu menghindari pantangan asam urat. Sebelum mengetahui beberapa jenis makanan yang sebaiknya tidak Anda konsumsi karena meningkatkan jumlah asam urat, ada banyak kebiasaan yang perlu Anda coba. Pertama, usahakan untuk minum delapan gelas air putih per hari. On Health (onhealth.com) mengatakan bahwa banyak minum air putih mampu membantu tubuh mengeluarkan asam urat lebih banyak. Kedua, kontrol berat badan karena berat badan berlebih dapat memperparah penyakit asam urat.