KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Minum kopi sudah menjadi pilihan populer untuk saat ini. Namun, setiap orang punya preferensinya masing-masing, apakah lebih suka dengan kopi hitam, kopi susu, atau kopi dengan krim yang dapat ditemukan di gerai-gerai kopi. Lalu, apakah kopi bisa bikin kita gemuk? Jawabannya, kopinya sendiri tak akan menyebabkan kenaikan berat badan, malah dapat membantu menurunkan berat badan dengan meningkatkan metabolisme tubuh dan menekan nafsu makan. Tapi, kopi juga bisa mengganggu tidur, yang bisa membuat berat badan seseorang naik. Selain mengganggu tidur, ada sejumlah kondisi lainnya yang membuat minum kopi bikin kita cepat gemuk:
6 Kebiasaan minum kopi ini bikin cepat gemuk
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Minum kopi sudah menjadi pilihan populer untuk saat ini. Namun, setiap orang punya preferensinya masing-masing, apakah lebih suka dengan kopi hitam, kopi susu, atau kopi dengan krim yang dapat ditemukan di gerai-gerai kopi. Lalu, apakah kopi bisa bikin kita gemuk? Jawabannya, kopinya sendiri tak akan menyebabkan kenaikan berat badan, malah dapat membantu menurunkan berat badan dengan meningkatkan metabolisme tubuh dan menekan nafsu makan. Tapi, kopi juga bisa mengganggu tidur, yang bisa membuat berat badan seseorang naik. Selain mengganggu tidur, ada sejumlah kondisi lainnya yang membuat minum kopi bikin kita cepat gemuk: