Manfaat ASI Eksklusif - ASI (Air Susu Ibu) adalah sumber asupan nutrisi bagi bayi baru lahir yang diberikan secara eksklusif selama 6 bulan. Ada sejumlah manfaat ASI eksklusif bagi bayi secara jangka panjang, bahkan berlangsung sampai dewasa. 

Untuk itu, perlu juga diperhatikan kualitas ASI supaya tidak mengganggu tahap perkembangan si kecil selama enam bulan pertama semenjak hari pertama lahir (HPL). 

Sebab periode tersebut merupakan masa periode emas perkembangan anak sampai menginjak usia 2 tahun. Selain itu, semakin lama Anda menyusui, semakin lama perlindungan berlangsung dan semakin besar manfaat ASI bagi bayi. 

Lalu, apa saja manfaat ASI eksklusif bagi bayi?

Baca Juga: Resep MPASI, Ikan Dori Bisa Dimasak Apa Ya?

Manfaat ASI eksklusif bagi bayi

Dirangkum dari laman resmi Kementerian Kesehatan dan National Health Service UK, berikut manfaat ASI bagi bayi:

1. Mencegah terserang penyakit

Manfaat ASI untuk bayi adalah dapat meningkatkan ketahanan tubuh bayi. Sehingga, bisa mencegah bayi terserang berbagai penyakit yang bisa mengancam kesehatan bayi.

2. Membantu perkembangan otak dan fisik bayi

Manfaat ASI eksklusif paling penting ialah bisa menunjang sekaligus membantu proses perkembangan otak dan fisik bayi. 

Hal tersebut dikarenakan, di usia 0 sampai 6 bulan seorang bayi tentu saja sama sekali belum diizinkan mengonsumsi nutrisi apapun selain ASI. 

Oleh karenanya, selama enam bulan berturut-turut, ASI yang diberikan pada bayi memberikan dampak yang besar pada pertumbuhan otak dan fisik bayi selama ke depannya.

Baca Juga: 8 Makanan yang Berbahaya Buat Ibu Menyusui yang Wajib Anda Hindari

3. Membantu mencegah infeksi

Selanjutnya, manfaat ASI ekslusif adalah dapat mengurangi risiko bayi terkena infeksi, diare, dan muntah. 

ASI eksklusif memiliki peran krusial dalam meningkatkan ketahanan tubuh bayi, sehingga dapat mencegahnya dari berbagai penyakit yang berpotensi mengancam kesehatannya.

ASI mengandung antibodi alami yang membantu melawan infeksi dan menjaga bayi dari berbagai virus dan bakteri yang dapat merugikan kesehatannya.

4. Mengurangi risiko alergi dan penyakit kronis

Manfaat ASI ekslusif bagi bayi juga bisa membantu mengurangi risiko alergi dan penyakit kronis.  ASI eksklusif juga terbukti dapat membantu mengurangi risiko bayi terkena alergi makanan, asma, dan penyakit kronis lainnya. 

Zat-zat imunoglobulin dalam ASI membantu melindungi bayi dari alergen dan meredakan reaksi alergi yang mungkin terjadi.

5. Mengurangi risiko SIDS

Manfaat ASI bagi bayi juga membantu mengurangi risiko terjadinya sindrom kematian mendadak pada bayi atau Sudden Death Infant Syndrome (SIDS). 

Baca Juga: Bolehkah Ibu Hamil Tidur Miring ke Kanan? Ini Penjelasannya

6. Mengurangi risiko obesitas 

Manfaat ASI juga mampu mengurangi risiko obesitas atau kegemukan pada bayi. 

7. Mengurangi risiko terkena penyakit kardiovaskular

Terakhir, manfaat ASI bagi bayi juga dapat membantu mengurangi risiko anak menderita penyakit kardiovaskular di masa dewasa. 

Selain itu, beberapa penelitian juga menemukan bahwa menyusui setidaknya selama 6 bulan dapat mengurangi kemungkinan bayi terkena leukemia pada masa kanak-kanak. Tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan untuk ini.

Demikian penjelasan mengenai manfaat ASI ekslusif bagi bayi yang perlu diketahui orang tua. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News