MOMSMONEY.ID - Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika (BMKG) prediksi akan ada paparan sinar UV berbahaya hari ini, Kamis, 30 November 2023.

BMKG memprediksi paparan sinar UV berbahaya tinggi akan mulai dirasakan di Papua pada pukul 07.00 WIB atau 09.00 WIT. Sinar UV berbahaya ini akan datang dari arah tenggara. 

Lalu seluruh Papua dan Maluku akan mengalami paparan sinar UV berbahaya sangat tinggi pada pukul 08.00 WIB atau 10.00 WIT. Sedangkan Sulawesi dan Nusa Tenggara Barat akan alami sinar UV bahaya tinggi. 

Baca Juga: Promo Hypermart Dua Mingguan sampai 6 Desember 2023, Banyak Potongan Harga Lumayan!

Sehingga ini jadwal puncak paparan sinar UV berbahaya dengan level risiko sangat tinggi hingga sangat ekstrem di Indonesia pada Kamis, 30 November 2023.

• 09.00 WIB, 10.00 WITA, 11.00 WIT: Sinar UV berbahaya ekstrem akan meliputi wilayah utara Papua, perairan utara Papua, perairan Maluku dan perairan selatan Papua. Wilayah Sulawesi, Bali dan Nusa Tenggara alami sinar UV bahaya sangat tinggi.   
• 10.00 WIB, 11.00 WITA, 12.00 WIT: Sinar UV bahaya ekstrem meluas dari Papua, Maluku, Sulawesi dan Nusa Tenggara. Bali, Jawa dan Kalimantan alami sinar UV berbahaya sangat tinggi. 
• 11.00 WIB, 12.00 WITA, 13.00 WIT: Sinar UV berbahaya ekstrem meliputi wilayah perairan Maluku , Sulawesi, Kalimantan, dan selatan Jawa, Bali dan Papua. Sementara itu Sumatera alami sinar UV bahaya sangat tinggi dan Papua alami sinar UV bahaya tinggi. 
• 12.00 WIB, 13.00 WITA, 14.00 WIT: Sinar UV dengan bahaya ekstrem akan meliputi perairan barat Sumatera dan selatan Jawa. Sebagian besar Sumatera dan Kalimantan alami sinar UV bahaya sangat tinggi. Jawa, sebagian Sulawesi, Bali, Nusa Tenggara dan Papua alami sinar UV bahaya sedang. 

Pada pukul 13.00 WIB atau 15.00 WIT sinar UV bahaya sangat tinggi hanya meliputi wilayah perairan antara Kalimantan dan Sulawesi, perairan antara Sumater dan Kalimantan serta perairan selatan Jawa dan barat Sumatera. Kemudian pada pukul 14.00 WIB atau 16.00 WIT hanya wilayah Sulawesi, Maluku dan Papua yang sudah aman dari bahaya sinar UV.

Wilayah Indonesia akan aman dari paparan sinar UV berbahaya mulai pukul 15.00 WIB. Sehingga ada baiknya keluar rumah tanpa perlindungan pada pukul 16.00 WIB, 17.00 WITA dan 18.00 WIT. 

Baca Juga: Tiket.com Bagi Deretan Konser Musik di Akhir Tahun

Jika Anda harus beraktivitas di luar rumah sejak siang maka gunakan perlindungan yang diperlukan. Saat Anda terpapar sinar UV yang menunjukkan risiko berbahaya sangat tinggi , Anda berisiko mengalami kerusakan kulit dan mata serta dapat terbakar dengan cepat. 

Nah bagi orang yang terpapar sinar UV level ekstrem tanpa pelindung diperlukan semua tindakan pencegahan karena kulit dan mata dapat rusak dan terbakar dalam hitungan menit. 

Sehingga sebaiknya hindari paparan matahari antara pukul 10 pagi hingga 5 sore. Anda juga disarankan tetap berada di tempat teduh pada saat matahari terik siang hari. 

Kenakan pelindung seperti topi lebar dan kacamata hitam anti sinar UV saat berada di luar ruangan. Serta oleskan cairan pelembab tabir surya SPF 30+ setiap 2 jam setelah berenang atau berkeringat. Hindari juga permukaan pasir, air dan salju karena akan meningkatkan paparan UV. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Editor: Benedicta Alvinta