HUBUNGAN SEKSUAL - Melakukan hubungan seksual secara rutin bisa meningkatkan keharmonisan rumah tangga. Berapa jumlah ideal melakukan hubungan seks dalam seminggu?  

Hubungan seksual yang dilakukan oleh pasangan suami istri atau pasutri akan meningkatkan kualitas pernikahan itu sendiri. 

Baca Juga: Benarkah Masturbasi Bikin Jerawatan?

Namun, berapa kali idealnya pasutri berhubungan intim dalam seminggu? 

Ternyata, frekuensi hubungan intim yang dilakukan akan tergantung dari kebutuhan masing-masing pasangan dan ada banyak faktor yang memengaruhi, seperti usia dan gairah seksual yang dimiliki. 

Untuk lebih jelasnya, simak penjelasan dan cara meningkatkan kualitas hubungan seksual yang dilakukan berikut ini. 

Berapa kali idealnya pasutri berhubungan intim dalam seminggu? 

Ternyata, tidak ada frekuensi ideal bagi pasutri untuk berhubungan intim dalam seminggu. 

Melansir Healthline, beberapa pasangan biasa melakukan hubungan seksual setiap seminggu sekali. Namun, beberapa yang lainnya biasa melakukan hubungan seksual setiap satu kali sebulan. 

Kondisi ini disebabkan oleh banyak faktor, seperti usia, gaya hidup, kesehatan, gairah seksual, dan kualitas hubungan yang dijalani bersama pasangan. 

Namun, frekuensi hubungan seksual yang lebih jarang tidak menentukan kebahagiaan pernikahan yang dijalani. 

Pasalnya, hubungan seksual hanyalah salah satu dari banyak faktor yang akan mendukung kebahagian rumah tangga. 

Frekuensi hubungan seksual yang dilakukan dapat dikatakan sudah ideal ketika Anda dan pasangan sama-sama puas dengan jumlah tersebut. 

Anda dan pasangan tidak perlu memaksakan diri untuk meningkatkan frekuensi seks yang dilakukan karena bisa menurunkan gairah dan kepuasan yang didapatkan. 

Sebaliknya, pasangan suami istri diimbau untuk meningkatkan kualitas hubungan seksual yang dilakukan daripada menambah jumlahnya. 

Cara meningkatkan kualitas hubungan seksual 

Seks yang dilakukan perlu memberikan kepuasan bagi kedua belah pihak. 

Meningkatkan kualitas hubungan intim yang dilakukan umumnya akan meningkatkan kepuasan yang didapatkan oleh pasangan suami istri. 

Dilansir dari Insider, ada beberapa cara meningkatkan kualitas hubungan seksual yang dilakukan, seperti: 

1. Mengurangi stres yang dirasakan dengan melakukan kegiatan relaksasi karena stres bisa menurunkan gairah seksual
2. Mengetahui kebutuhan dan gairah seksual yang dimiliki, seperti dengan melakukan masturbasi, agar pasangan dapat membantu untuk mencapai kepuasan seksual 
3. Mencoba melakukan hal-hal baru, seperti menggunakan sex toy dan mencoba posisi seks yang berbeda, agar seks yang dilakukan lebih menyenangkan 
4. Melakukan pemanasan atau foreplay, seperti dengan menyentuh tubuh pasangan, sebelum melakukan penetrasi 
5. Meningkatkan kualitas komunikasi agar dapat mengetahui kebutuhan dan batasan yang diinginkan oleh pasangan ketika berhubungan seks 
6. Menghormati keinginan pasangan, seperti tidak memaksa untuk melakukan hubungan intim ketika pasangan sedang tidak bergairah 

Jadi, berapa kali idealnya pasutri berhubungan intim dalam seminggu? 

Ternyata, tidak ada jawaban yang pasti karena setiap pasangan memiliki kebutuhan seksual yang berbeda-beda. 

Pasutri dapat melakukan seks setiap seminggu sekali, namun seks yang dilakukan bukan satu-satunya faktor untuk menentukan kebahagiaan dalam rumah tangga sehingga perlu dikomunikasikan dengan baik bersama pasangan.

Baca Juga: Kenapa Melakukan Hubungan Seks Bikin Panjang Umur?

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Berapa Kali Idealnya Pasutri Berhubungan Intim dalam Seminggu?", 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Editor: Tri Sulistiowati