KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Anda suka makan buah alpukat? Anda sebaiknya jangan membuang biji alpukat. Sebab, biji alpukat bermanfaat sebagai obat herbal diabetes melitus. Diabetes melitus atau yang lebih dikenal sebagai kencing manis, bukanlah penyakit yang asing untuk sebagian masyarakat tanah air.
Baca Juga: Manfaat daun sirsak untuk kesehatan, bisa mengobati luka infeksi sampai diabetes Sebab, diabetes melitus merupakan salah satu jenis penyakit yang umum diderita oleh masyarakat. Mengutip dari buku berjudul Care Your Self: Diabetes Melitus, seseorang dikatakan menderita penyakit diabetes melitus bila kadar gula dalam darah lebih besar dari 200mg/dl. Penyakit diabetes melitus disebabkan kurang aktifnya produksi hormon insulin dari sel kelenjar langerhans pada organ pankreas. Kondisi tersebut terjadi karea menyusutnya jumlah sel penghasil hormon insulin. Namun ada pula seseorang yang menderita diabetes melitus meskipun jumlah sel hormon insulin cukup. Hal ini disebabkan insulin tidak efisien dan tubuh tidak mampu mengoksidasi glukosa menjadi energi. Diabetes Melitus disebabkan oleh banyak faktor yakni, keturunan, penggunaan obat-obatan tertentu, pola hidup tidak sehat, dan obesitas. Penyakit diabetes melitus harus segera ditangani. Bila tidak, penyakit ini akan menggerogoti tubuh penderitanya. Ada beberapa cara untuk menurunkan kadar gula darah bagi penderita diabetes melitus. Pertama, penderita bisa melakukan olahraga secara rutin. Kedua, penderita harus mengonsumsi makanan yang tidak memicu naiknya gula darah. Ketiga, penderita bisa mengonsumsi obat resep dokter. Bila tidak ingin mengonsumsi obat kimia, penderita diabetes melitus bisa minum obat herbal.
Biji alpukat obat herbal untuk diabetes melitus
Belakangan obat herbal jadi idola sebagian masyarakat. Alasannya, obat herbal dianggap lebih aman dikonsumsi dan minim efek samping. Obat herbal untuk diabetes melitus pun cukup beragam. Melansir dari buku berjudul Sehat Alami Dengan Herbal: 250 Tanaman Berkhasiat Obat karya Gagas Ulung, Pusat Studi biji alpukat bermanfaat sebagai obat herbal untuk diabetes melitus. Untuk merasakan manfaatnya, Anda iris tipis-tipis dan jemur biji alpukat sampai kering. Setelah itu, Anda blender biji alpukat sampai halus.
Anda masukkan serbuk biji alpukat tersebut di dalam kapsul. Anda minum kapsul biji alpukat satu kali sehari. Selain mengonsumsi obat herbal tersebut, ada baiknya Anda juga menerapkan pola hidup sehat.
Baca Juga: Awas! Konsumsi sereh berlebihan bisa memicu masalah kesehatan Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News Editor: Tri Sulistiowati