KONTAN.CO.ID - Untuk menurunkan gula darah, sejumlah sayur bisa menjadi pilihan. Berdasarkan penelitian, berikut ini sayur yang terbukti menurunkan gula darah. Anda bisa menjajal beberapa sayur untuk menurunkan gula darah. Buat penderita pradiabetes dan diabetes, diet adalah bagian utama dari menurunkan gula darah yang sehat. Walaupun faktor-faktor, seperti berat badan, aktivitas, stres, dan genetika, juga berperan dalam pemeliharaan gula darah, melakukan diet sehat sangat penting untuk mengontrol gula darah.
Bisa Anda Jajal, 4 Sayur Ini Terbukti Menurunkan Gula Darah
KONTAN.CO.ID - Untuk menurunkan gula darah, sejumlah sayur bisa menjadi pilihan. Berdasarkan penelitian, berikut ini sayur yang terbukti menurunkan gula darah. Anda bisa menjajal beberapa sayur untuk menurunkan gula darah. Buat penderita pradiabetes dan diabetes, diet adalah bagian utama dari menurunkan gula darah yang sehat. Walaupun faktor-faktor, seperti berat badan, aktivitas, stres, dan genetika, juga berperan dalam pemeliharaan gula darah, melakukan diet sehat sangat penting untuk mengontrol gula darah.