MOMSMONEY.ID - Apa saja kah efek buruk sinar Matahari jika terlalu sering terpapar? Ini penjelasannya. Sudah bukan rahasia bahwa sinar Matahari memiliki manfaat hingga efek sampingnya bagi kehidupan manusia. Selain populer karena bisa membantu menambah vitamin D dalam tubuh, ternyata sinar Matahari juga punya sisi buruk bagi tubuh.
Wajib tahu, ini dia sederet efek buruk dari sinar Matahari bagi kulit hingga tubuh manusia.
Baca Juga: Daftar 6 Skincare Korea Terpopuler dan Viral di Tahun 2023, Sudah Coba? Risiko kanker Nah, efek samping dari sinar Matahari yang satu ini adalah yang paling populer dan umum dibicarakan. Terlalu banyak radiasi dari sinar Matahari bisa menyebabkan munculnya sel-sel kanker jika kulit tidak dilindungi dengan baik. Mengutip dari laman
News In Health, radiasi UV dari sinar Matahari bisa merusak DNA pada kulit yang membuatnya sel-sel kulit berubah dan memicu pertumbuhan sel kanker. Untuk meminimalisasi risiko terserang kanker kulit, tentu saja penggunaan
sunscreen penting digunakan setiap hari baik di dalam maupun luar ruangan. Kulit terbakar Tak hanya bisa merusak sel dan memicu kanker, radiasi sinar Matahari juga bisa membuat kulit terbakar. Kulit yang terlalu lama terpapar sinar radiasi Matahari bisa mengalami kemerahan dan terbakar jika tidak diberikan perlindungan. Rasa nyeri, sakit, hingga iritasi pada kulit pun bisa terjadi karena kulit terpapar sinar Matahari. Sebagai tambahan, orang-orang dengan warna kulit lebih terang akan lebih mudah mengalami hal ini dibanding dengan orang yang berkulit gelap.
Baca Juga: Ini Penyebab dan Cara Mencerahkan Selangkangan Hitam Penuaan dini Terlalu banyak terkena sinar Matahari bisa menyebabkan keriput yang kemudian memicu penuaan dini di area kulit. Melansir dari laman
Dispatch Health, orang-orang dengan warna kulit lebih terang memiliki risiko penuaan dini dan keriput kulit lebih tinggi dari pada yang berkulit gelap. Maka dari itu, ada baiknya selalu menggunakan
sunscreen terlebih dahulu sebelum keluar rumah atau berjemur. Masalah penglihatan Tak hanya masalah kulit saja, sinar Matahari juga bisa mengganggu kesehatan mata, lo. Radiasi dari sinar Matahari di siang hari yang terik bisa memicu timbulnya peradangan pada area mata dalam jangka waktu singkat.
Sementara risiko jangka panjang seperti kanker mata dan katarak juga bisa disebabkan karena ekspose sinar Matahari yang terlalu banyak. Cara mengatasinya adalah dengan menggunakan kacamata hitam dengan pelindung UV setiap beraktivitas di luar ruangan. Itulah beberapa dampak dan efek samping sinar Matahari bagi kulit dan tubuh manusia. Jangan lupa untuk selalu menggunakan
sunscreen agar meminimalisasi risiko-risiko tersebut, ya. Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News Editor: Christ Penthatesia
