KONTAN.CO.ID - Maag adalah salah satu masalah pencernaan yang kerap terjadi. Untuk mengatasi masalah tersebut, ada beberapa obat herbal yang dapat dijadikan cara alternatif mengatasi sakit maag. 

Sakit maag adalah gangguan kesehatan yang terjadi akibat adanya masalah lambung. Cukup banyak faktor yang biasanya menyebabkan sakit maag kambuh, mulai dari asam lambung naik hingga telat makan dan masih banyak lagi. 

Meski mengkonsumsi obat herbal bisa meredakan sakit maag, sebaiknya Anda juga memeriksakan ke dokter kondisi lambung beserta kondisi tubuh Anda supaya pengobatan bisa lebih efektif.

Baca Juga: Kenali Ciri-Ciri Kanker Prostat yang Penting Untuk Anda Ketahui

Melansir dari MedicineNet, berikut beberapa obat herbal maag yang ampuh dan relatif mudah untuk dicari, di antaranya:

Susu Almond

Susu Almond merupakan salah satu obat herbal yang dipercaya dapat mengatasi sakit maag. Pasalnya, susu almond mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan, salah satunya alkalin yang dapat menyeimbangkan pH di dalam tubuh.

Teh

Obat herbal maag selanjutnya yaitu teh. Minum teh herbal secara rutin dapat sedikit meringankan sakit maag. Teh yang baik untuk dikonsumsi contohnya, seperti teh hitam, teh hijau, dan berbagai jenis teh herbal lainnya.

Baca Juga: 8 Stadion Piala Dunia 2022 Qatar yang Akan Dijadikan Venue Pertandingan, Apa Saja?

Jahe

Jahe adalah salah satu rempah yang dikenal mempunyai banyak khasiat dan manfaat untuk kesehatan. Dilansir dari MedicineNet jahe mengandung cukup banyak antiinflamasi yang dapat meredakan peradangan. 

Oleh sebab itu mengkonsumsi jahe dapat dijadikan obat herbal maag karena dapat meredakan heartburn yang disebabkan oleh asam lambung yang naik.

Air Kelapa

Tahukah Anda bahwa air kelapa juga dapa dijadikan obat herbal untuk mengatasi sakit maag loh. Pasalnya, air kelapa mengandung elektrolit yang dapat menyeimbangkan pH di dalam tubuh sehingga dapat mengontrol asam lambung dan risiko sakit maag kambuh menjadi berkurang.

Baca Juga: Piala Dunia 2022 Qatar: Jadwal, Daftar Negara dan Pembagian Grup

Oatmeal

Obat herbal maag selanjutnya Anda bisa mengkonsumsi oatmeal. Makanan yang identik dikonsumsi saat diet ini dapat  membuat Anda merasa lebih kenyang karena mengandung banyak serat yang baik untuk kesehatan. Sehingga mengkonsumsi oatmeal dapat memperkecil risiko sakit maag kambuh.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News