KONTAN.CO.ID - Cara cek Strava Wrapped 2024 yang sedang tren di media sosial. Perkembangan teknologi memudahkan manusia untuk beraktivitas termasuk pencatatan olahraga.

Strava adalah salah satu aplikasi populer yang digunakan untuk melacak aktivitas olahraga seperti bersepeda, lari, dan mendaki.

Dengan berbagai fitur untuk memonitor performa dan bersaing dengan komunitas global, Strava menjadi pilihan favorit bagi banyak atlet dan penggemar olahraga.

Baca Juga: Olahraga Gymnastic: Asal Usul, Manfaat, Gerakan Dasar, dan Cara Memulainya

Pada penghujung tahun 2024, tren "Year in Sport 2024 dari Strava" menjadi perbincangan di media sosial. Dalam tren kebugaran ini terkait dengan aktivitas sosial, pemulihan, dan popularitas alat olahraga tertentu.

Melansir dari laman Strava, aktivitas berkelompok semakin diminati, terutama lari dan jalan kaki. Jumlah klub lari meningkat 18%, sementara klub jalan kaki tumbuh 52%.

Banyak pengguna Gen Z menyebut interaksi sosial sebagai motivasi utama untuk berpartisipasi dalam kegiatan kebugaran.

Hal ini didukung dengan fitur klub atau grup yang berbagi minat yang sama, sehingga Anda bisa mendapatkan tantangan bulanan atau mingguan untuk mendorong diri Anda mencapai tujuan baru.

Baca Juga: Viral, Half Marathon China Tawarkan Sapi, Ikan, dan Ayam sebagai Hadiah

Bagi pemula, ada beberapa langkah bagi Anda yang sedang ingin memulai menggunakan aplikasi ini.

Panduan dasar menggunakan Strava

Berikut adalah panduan langkah demi langkah tentang cara menggunakan Strava.

• Cari dan unduh aplikasi Strava dari App Store atau Google Play Store.
• Ikuti instruksi untuk menginstal aplikasi di perangkat Anda.
• Jika belum memiliki akun, Anda bisa mendaftar menggunakan email atau akun Google/Facebook.
• Jika sudah memiliki akun, masukkan detail login Anda untuk masuk.
• Masukkan detail seperti nama, jenis kelamin, dan tanggal lahir.
• Tentukan siapa yang bisa melihat aktivitas Anda dan informasi lainnya.
• Unggah foto profil untuk lebih mempersonalisasi akun Anda.

Bagi, Anda yang ingin mengecek catatan akhir tahun, Anda bisa melakukan langkah ini.

Baca Juga: Ini Tren yang Membentuk Perilaku dalam Berolahraga di 2024 dari Strava

1. Cara cek Strava Wrapped 2024

Untuk mengetahui cara menggunakan fitur ulasan Tahun dalam Olahraga di Strava, ikuti langkah-langkah berikut:

• Masuk ke akun Strava Anda.
• Ketuk ikon profil di sudut kanan bawah aplikasi seluler.
• Tinjau kinerja tahun Anda dengan menelusuri semua aktivitas Anda seperti berlari, bersepeda, dan berenang yang dilakukan sepanjang tahun.
• Saat Tahun Olahraga Anda dipublikasikan, hal tersebut akan menjadi hal pertama di bagian atas halaman.
• Anda bisa membagikannya ke media sosial lain seperti Instagram.

Baca Juga: Cara Konsisten Olahraga Lari untuk Pemula dengan 10 Langkah

2. Cara cek Strava Monthly Recap

Strava juga memberi Anda ulasan kebugaran bulanan yang disebut "Strava Monthly Recap."

• Cara melihat ringkasan bulanan Strava Anda
• Masuk ke akun Strava Anda.
• Ketuk ikon profil di sudut kanan bawah aplikasi seluler.
• Gulir untuk melihat statistik kebugaran bulanan Anda dari bulan sebelumnya.

Demikian penjelasan terkait cara cek Strava Wrapped atau Year in Sport 2024 yang sedang tren di media sosial.

Tonton: Tips Untuk Pemulai yang Ingin Ikut Olahraga Lari

Selanjutnya: Link Live Streaming PSM Makassar vs PSS Sleman di BRI Liga 1 Jumat (13/12/2024)

Menarik Dibaca: Ini Ide Hiasan Ujung Pohon Natal yang Cantik

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News