KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Gairah seks menurun bisa menurunkan tingkat keromantisan Anda dan pasangan. Kismis efektif meningkatkan gairah seks. Gairah seksual yang menurun bisa membuat hubungan Anda dan pasangan menjadi kurang romantis serta bermasalah.
Baca Juga: Awas! Makanan dan Minuman Ini Bisa Menurunkan Gairah Seks Anda dan Pasangan Perlu Anda ketahui, turunnya gairah seksual bisa dialami oleh laki-laki dan perempuan. Mengutip dari Healthline, ada banyak hal yang bisa mempengaruhi tingkat gairah laki-laki yakni:
- Jumlah testosteron yang rendah
- Efek samping konsumsi obat-obatan tertentu
- Sindrom kaki gelisah
- Depresi
- Penyakit kronis (diabetes tipe 2, obesitas, tekanan darah tinggi, kolesterol, penyakit jantung, ginjal, paru-paru, dan gagal hati)
- Stres
- Penuaan
- Kesulitan tidur
- Kurang atau kelebihan olahraga
- Konsumsi alkohol berlebihan
Kabar baiknya, gairah seks menurun tidak terjadi secara permanen alias sementara. Makanan tertentu bisa membantu mengembalikan atau meningkatkan gairah seksual.
Kismis meningkatkan gairah seksual
Kismis, buah kering yang sangat populer di dunia. Kismis biasanya dikonsumsi sebagai campuran roti dan menu lainnya. Mengutip dari The Health Site, kismis telah digunakan untuk mengatasi kelemahan seksual sejak zaman kuno di India. Kismis dikenal ampuh untuk meningkatkan gairah seks dan merangsang libido. Hal ini disebabkan, kismis mengandung asam amino yang disebut dengan Arginine. Sekedar info, arginine efektif membantu mengobati disfungsi ereksi. Cara konsumsi kismis untuk meningkatkan gairah seks Konsumsi kimis untuk meningkatkan gairah seks merupakan hal yang umum dilakukan di India.
Untuk merasakan manfaatnya, Anda cukup sediakan susu kemudian rebus bersama kismis dan sejumput kunyit. Kismis memberi dorongan energi alami yang meningkatkan gairah seksual. Selain itu, kismis juga bermanfaat meningkatkan motilitas sperma.
Baca Juga: 4 Manfaat Melakukan Hubungan Seks di Pagi Hari, Salah Satunya Mencegah Pilek dan Flu Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News Editor: Tri Sulistiowati