KONTAN.CO.ID - Jakarta. Pisang adalah salah satu buah yang cocok untuk dikonsumsi saat diet menurunkan berat badan karena relatif rendah kalori. Pasalnya, pisang dapat membuat tubuh merasa kenyang serta mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan. Buah pisang juga mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Di antaranya seperti kaya akan serat, protein, vitamin C, kalium, magnesium dan berbagai nutrisi lain. Tak hanya itu, pisang juga mempunyai rasa manis yang lezat saat dikonsumsi. Tidak heran, pisang kerap dijadikan berbagai jenis makanan seperti jus, kue, hingga berbagai perasa makanan.
Cari Makanan Untuk Diet Menurunkan Berat Badan? Kenali 8 Manfaat Pisang Ini
KONTAN.CO.ID - Jakarta. Pisang adalah salah satu buah yang cocok untuk dikonsumsi saat diet menurunkan berat badan karena relatif rendah kalori. Pasalnya, pisang dapat membuat tubuh merasa kenyang serta mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan. Buah pisang juga mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Di antaranya seperti kaya akan serat, protein, vitamin C, kalium, magnesium dan berbagai nutrisi lain. Tak hanya itu, pisang juga mempunyai rasa manis yang lezat saat dikonsumsi. Tidak heran, pisang kerap dijadikan berbagai jenis makanan seperti jus, kue, hingga berbagai perasa makanan.