TUMIT PECAH-PECAH - Tumit pecah-pecah bisa menimbulkan rasa nyeri jika semakin parah. Ini penyebab dan cara mengobati tumit pecah-pecah secara alami. 

Tumit kaki pecah-pecah membuat banyak orang meras tidak percaya diri saat menggunakan sandal. 

Baca Juga: Jangan Dibuang, Kulit Sawo Berkhasiat Besar Untuk Kesehatan

Tidak hanya itu, tumit pecah-pecah yang semakin parah menimbulkan rasa yang tidak nyaman dan nyeri.  

Mengutip dari Health Shots, ada banyak faktor yang bisa menyebabkan seseorang mengalami tumit pecah-pecah seperti: 

1. Kulit kering 

Penyebab pertama tumit pecah-pecah adalah kulit kering. 

Dr Jatin Mittal, ahli kecantikan dan kulit di Delhi menjelaskan jika kulit kaki kehilangan elastisitas dan kelenturannya bisa menyebabkan tumit pecah-pecah. 

2. Tekanan berlebihan 

Perempuan yang sering menggunakan sepatu berpunggung terbuka atau sepatu hak tinggi mungkin merasakan tekanan lebih besar pada kakinya yang bisa menyebabkan pecah-pecah. 

3. Kurang lembab 

Tumir kering dan pecah-pecah bisa jadi disebabkan oleh kurangnya kelembapan pada kaki, terutama setelah mandi atau beredam. 

4. Penuaan  

Seiring bertambahnya usia, kulit kehilangan kelembapan dan elastisitasnya. 

Selain wajah dan leher, tumit pun bisa pecah-pecah. 

5. Berdiri terlalu lama 

Karena meningkatnya tekanan pada kaki, perempuan mungkin mengalami retak pada tumit saat melakukan pekerjaan tertentu yang melibatkan berdiri atau berjalan dalam waktu lama. 

6. Masalah kesehatan 

Diabetes, masalah tiroid, dan kondisi kulit seperti psoriasis atau eksim bisa meningkatkan kemungkinan tumit pecah-pecah. 

7. Sepatu tidak pas 

Sepatu yang tidak pas atau tanpa penyangga yang memadai bisa memberikan tekanan pada kaki dan menekan tumit, sehingga menyebabkan kulit pecah-pecah. 

Cara mengobati tumit pecah-pecah 

Selain menggunakan produk kecantikan yang mengandung bahan kimia, menyembuhkan tumit pecah-pecah bisa juga menggunakan bahan alami. 

Berikut bahan alami dan pengobatan rumahan yang efektif mengobati tumit pecah-pecah: 

1. Cuci kaki dengan baik 

Cuci kaki dengan air hangat dan sabun lembut, lalu Anda berikan pijatan dengan lembut bisa membantu mengurangi tumit pecah-pecah. 

2. Minyak kelapa 

Minyak kelapa mengandung senyawa yang bermanfaat mendukung pembentukan sel kulit baru dengan cepat dan membantu penyembuhan luka . 

Cara menggunakannya, Anda cukup mengoleskan minyak kelapa pada tumit pecah-pecah. 

3. Masker kaki 

Madu, yogurt, kulit pisang dan gel lidah buaya bisa digunakan sebagai masker kaki. 

Baca Juga: Amankah Konsumsi Terong Tanpa Dimasak?

Anda cukup mengoleskan bahan-bahan alami tersebut dan biarkan selama 20-30 menit, setelah itu bilas. 

Bahan-bhan tersebut akan membantu melembabkan kulit kaki Anda.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Editor: Tri Sulistiowati