MOMSMONEY.ID - Kanker payudara merupakan tumor ganas yang berkembang pada sel-sel payudara. Kanker ini dapat muncul jika terjadi pertumbuhan yang abnormal dari sel-sel pada payudara. Sel-sel tersebut membelah diri lebih cepat dari sel normal dan berakumulasi, yang kemudian membentuk benjolan atau massa. Pada stadium yang lebih parah, sel-sel abnormal ini dapat menyebar melalui kelenjar getah bening ke organ tubuh lainnya. Dikutip dari Indonesian Journal of Cancer. Berdasarkan data World Health Organization (WHO), pada 2018, diperkirakan ada 627.000 wanita yang meninggal akibat penyakit ini. Kondisi ini sering terjadi karena banyak wanita yang tidak menyadari adanya gejala dan ciri-ciri kanker payudara pada dirinya sedari awal, sehingga baru ke dokter ketika stadiumnya sudah parah.
- Jenis kelamin wanita jauh lebih tinggi dibandingkan pria.
- Usia yang bertambah, paling banyak pada usia di atas 50 tahun.
- Belum pernah hamil sebelumnya.
- Kebiasaan merokok atau minum minuman beralkohol.
- Kelebihan berat badan atau obesitas.
- Mulai menopause pada usia lebih tua, yaitu setelah usia 55 tahun.
- Mulai menstruasi sebelum usia 12 tahun.
- Penggunaan alat kontrasepsi hormon dan terapi hormon setelah menopause.
- Riwayat kanker payudara pada diri sendiri pada salah satu payudara.
- Riwayat kanker payudara pada nenek, ibu, tante, adik, kakak, atau anak sekandung.
- Riwayat terpapar dengan radiasi.
- Benjolan atau pengerasan pada payudara yang berbeda dari jaringan sekitar
- Darah keluar dari puting payudara
- Kemerahan atau pembesaran pori-pori kulit payudara yang menyerupai kulit jeruk
- Nyeri dan pembengkakan pada payudara
- Pengelupasan kulit di sekitar puting payudara
- Perubahan pada kulit payudara, seperti cekungan
- Perubahan ukuran, bentuk, atau tampilan dari payudara
- Puting tertarik masuk (retraksi atau inversi) ke dalam
- Benjolan atau pembengkakan di bawah ketiak
- Berolahraga secara rutin
- Cukup istirahat
- Menyusui anak hingga berusia dua tahun
- Pemeriksaan rutin dan teliti dengan SADARI
- Pengelolaan stres yang baik
- Pola makan gizi seimbang
- Tidak merokok atau minum minuman beralkohol