MOMSMONEY.ID - Selain membantu relaksasi tubuh dan pikiran, ini dia beragam manfaat kegiatan membuat keramik atau
pottery yang perlu diketahui. Tak banyak yang menyangka bahwa aktivitas atau hobi membuat keramik punya manfaat baik bagi kesehatan tubuh dan mental. Cari tahu di sini, ternyata aktivitas membuat keramik atau
pottery memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh dan mental juga, lo.
Baca Juga: 4 Keuntungan Berhenti Minum Alkohol buat Tubuh, Berat Badan Bisa Turun Mengasah kemampuan kinestetik Kemampuan kinestetik tentu perlu diasah setiap harinya. Kemampuan ini bersinggungan dengan kemampuan untuk menyentuh yang penting dalam kehidupan sehari-hari. Jenis kegiatan yang melibatkan kemampuan kinestetik memberi kesempatan untuk meningkatkan pergerakan sendi-sendi, ketangkasan dan cekatan, serta keterampilan motorik halus. Kegiatan
pottery juga tentunya cocok dilakukan untuk anak-anak dengan media clay. Meningkatkan fokus Sudah bukan rahasia lagi, ya, bahwa aktivitas
pottery atau membuat keramik membutuhkan fokus yang tinggi. Laman
Firefly pottery menjelaskan, dalam proses kreativitas membuat keramik, fokus untuk berkreasi dan membuat keramik seperti yang diinginkan sangat dibutuhkan. Jika terbiasa berlatih fokus dari kegiatan membuat keramik, nantinya, kemampuan tersebut bisa digunakan untuk meningkatkan produktivitas dalam kesibukan sehari-hari.
Baca Juga: Bukan Keseringan Seks, Ini Penjelasan Klinis Kenapa Vagina Bisa Kendur Mengurangi stres Kegiatan kreatif seperti membuat keramik juga efektif untuk mengurangi stres, terutama jika digunakan sebagai hobi. Melansir dari laman
Heath Fitness Revolution, fokus yang dibutuhkan saat membuat keramik bisa menghindarkan pikiran-pikiran pemicu stres. Dengan begitu pikiran bisa kembali dibersihkan dan menjadi lebih segar setelah melakukan aktivitas ini. Selain itu, kegiatan
pottery juga bisa dilakukan bersama dengan anak-anak yang tentunya jadi lebih menyenangkan dan membantu mengurangi stres. Meningkatkan kualitas hidup Segala sesuatu yang berkaitan dengan seni ternyata baik dalam hal meningkatkan kualitas hidup. Seni adalah sarana mengekspresikan diri, sehingga kegiatan berseni tentu cocok digunakan untuk mengenal diri sendiri dan pikiran. Dengan menciptakan kreasi baru, seni baru, belajar teknik baru, dan menyelesaikan produk yang dibuat akan membantu meningkatkan kualitas hidup dan produktivitas. Menumbuhkan kreativitas
Hobi seperti membuat sesuatu tentu membutuhkan proses kreativitas tinggi. Sama halnya dengan kegiatan
pottery. Membuat keramik membutuhkan kreativitas tinggi terutama dalam menghasilkan produk keramik unik dan sesuai dengan yang diinginkan. Selain itu, kegiatan ini juga perlahan bisa menumbuhkan kreativitas untuk menciptakan produk keramik baru yang
out of the box. Itulah tadi beragam manfaat melakukan aktivitas
pottery atau membuat keramik yang ternyata sangat membantu meningkatkan kesehatan mental dan tubuh. Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News Editor: Christ Penthatesia
