KONTAN.CO.ID - Anda mesti waspada, gula darah tinggi bisa berakibat fatal. Meski begitu, tidak usah panik, Anda cukup mengubah kebiasaan berikut ini untuk mencegah lonjakan gula darah tinggi. Sebab, seiring waktu berjalan, tubuh Anda mungkin tidak bisa menurunkan gula darah secara efektif, yang dapat menyebabkan diabetes tipe 2. Lonjakan gula darah tinggi juga dapat menyebabkan pembuluh darah Anda mengeras dan menyempit, yang bisa jadi pemicu serangan jantung atau stroke.
Cukup ubah 3 kebiasaan berikut, Anda bisa mencegah lonjakan gula darah tinggi
KONTAN.CO.ID - Anda mesti waspada, gula darah tinggi bisa berakibat fatal. Meski begitu, tidak usah panik, Anda cukup mengubah kebiasaan berikut ini untuk mencegah lonjakan gula darah tinggi. Sebab, seiring waktu berjalan, tubuh Anda mungkin tidak bisa menurunkan gula darah secara efektif, yang dapat menyebabkan diabetes tipe 2. Lonjakan gula darah tinggi juga dapat menyebabkan pembuluh darah Anda mengeras dan menyempit, yang bisa jadi pemicu serangan jantung atau stroke.