KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Rutinitas yang semakin padat menyebabkan menjaga pola makan seimbang menjadi tantangan bagi banyak orang. Mobilitas tinggi, jadwal yang tidak menentu, hingga kemudahan mengakses berbagai pilihan makanan melalui layanan pesan-antar membuat konsumsi makanan praktis semakin mudah dilakukan kapan saja. Sayangnya, kemudahan tersebut tidak selalu diiringi dengan asupan nutrisi yang seimbang. Konsumsi makanan tinggi kalori, gula, dan lemak yang minim serat masih kerap ditemukan dalam pola makan sehari-hari.

Dalam jangka panjang, pola makan yang kurang seimbang dapat memengaruhi kenyamanan sistem pencernaan, mulai dari rasa begah hingga frekuensi buang air besar yang kurang teratur. Tak hanya itu, banyak orang juga mulai menyadari bahwa pola makan yang tidak terkontrol, termasuk kebiasaan ngemil berlebihan dan kurangnya asupan serat, dapat menyulitkan upaya menjaga berat badan tetap ideal.

Baca Juga: Kalbe Farma (KLBF) Perluas Pasar ASEAN dan Perkuat Portofolio Produk di 2026

Menurut Dokter Elizabeth Angelina, dokter medis Kalbe Consumer Health, kondisi ini semakin umum ditemukan pada masyarakat modern. "Kesibukan sering kali membuat orang memilih makanan yang praktis dan mengenyangkan, tetapi belum tentu memenuhi kebutuhan nutrisi harian, termasuk serat. Padahal, serat berperan penting dalam membantu menjaga fungsi pencernaan sekaligus memberikan rasa kenyang lebih lama, sehingga dapat membantu mengontrol asupan makan sehari-hari sebagai bagian dari upaya menjaga berat badan yang sehat," jelas dr. Elizabeth dalam keterangannya, Senin (6/7/2026).

Melihat kebutuhan tersebut, Femmy Fyber hadir sebagai minuman serat yang mengombinasikan fiber dan Garcinia untuk membantu menjaga kelancaran pencernaan sekaligus mendukung pengelolaan berat badan sebagai bagian dari gaya hidup yang lebih seimbang.

"Kami memahami bahwa tantangan masyarakat saat ini bukan hanya menjaga pola makan, tetapi juga menemukan solusi praktis yang dapat mendukung gaya hidup sehat di tengah aktivitas yang padat. Karena itu, Femmy Fyber diformulasikan dengan kombinasi fiber dan Garcinia yang dapat menjadi pendamping harian untuk membantu menjaga kenyamanan tubuh dan mendukung pengelolaan berat badan," ujar Andry Mahyudi, Head of OTC, Women Health and Natural Wellness Category Kalbe Consumer Health.

Kandungan serat dalam Femmy Fyber membantu memenuhi kebutuhan serat harian yang sering kali kurang tercukupi dari makanan sehari-hari. Serat dikenal berperan dalam membantu menjaga kelancaran sistem pencernaan serta memberikan rasa kenyang lebih lama. Dengan rasa kenyang yang bertahan lebih lama, asupan serat yang cukup juga dapat membantu mendukung pola makan yang lebih terkontrol sebagai bagian dari upaya menjaga berat badan tetap ideal.

Selain serat, Femmy Fyber juga dilengkapi Garcinia atau asam gelugur. Salah satu senyawa aktif yang terkandung di dalamnya adalah Hydroxycitric Acid (HCA). Penelitian yang dilakukan oleh IPB University menunjukkan bahwa HCA merupakan senyawa aktif utama pada asam gelugur yang telah banyak diteliti terkait potensinya dalam mendukung pengelolaan berat badan. Temuan tersebut turut menunjukkan potensi asam gelugur sebagai bahan alami yang dapat dimanfaatkan untuk mendukung gaya hidup sehat.

Kombinasi fiber dan Garcinia menjadikan Femmy Fyber hadir dengan manfaat yang saling melengkapi. Ketika serat membantu menjaga kelancaran pencernaan dan mendukung rasa kenyang lebih lama, Garcinia melengkapi formulasi produk sebagai bahan alami yang telah banyak diteliti terkait perannya dalam mendukung pengelolaan berat badan. Dengan format minuman serat yang praktis, Femmy Fyber dapat menjadi pilihan untuk melengkapi upaya menjaga kesehatan, kenyamanan tubuh, dan berat badan ideal di tengah berbagai tantangan gaya hidup modern.

"Menjaga kesehatan tidak selalu harus dimulai dari perubahan besar. Langkah sederhana seperti memenuhi kebutuhan serat harian dan menerapkan pola makan yang lebih seimbang dapat menjadi awal yang baik untuk membangun kebiasaan sehat yang berkelanjutan. Kami berharap Femmy Fyber dapat menjadi teman sehari-hari bagi masyarakat yang ingin tetap aktif, nyaman, dan percaya diri dalam menjalani rutinitasnya," ujar Andry.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News