KONTAN.CO.ID -  Masa kehamilan sering kali membawa banyak perubahan pada tubuh ibu, mulai dari fisik hingga psikis. Tidak jarang muncul juga beberapa keluhan seperti masalah mulut dan gigi. 

Dosen Fakultas Kedokteran Gigi (FKG) Universitas Muhammadiyah Surabaya Yeni Puspitasari menjelaskan jenis-jenis sakit gigi yang dapat dialami oleh ibu hamil. 

Menurutnya masalah gigi yang muncul saat masa kehamilan yang pertama adalah Gingivitis. 

“Perubahan hormon yang dialami oleh ibu hamil dapat menyebabkan peradangan pada gusi yang menyebabkan gusi bengkak, berwarna merah dan mudah berdarah,”ujar Yeni, dikutip dari situs UM Surabaya.

Baca Juga: 8 Manfaat Menakjubkan Rutin Makan Pisang Buat Kesehatan dan Kandungan Nutrisinya

Kedua yakni Epulis Gravidarum. Gangguan ini muncul sebagai benjolan pada gusi yang menyebabkan rasa tidak nyaman dan gangguan pengunyahan.

Masalah gigi selanjutnya yaitu gigi berlubang. Pada Ibu hamil akan sering mengalami mual dan muntah (morning sickness). 

Hal ini menyebabkan lapisan gigi terluar (enamel) jadi terkikis akibat terkena asam lambung. Apabila dibiarkan dalam jangka waktu lama dapat menyebabkan gigi berlubang.

Yeni membagikan beberapa tips mengatasi masalah gigi saat hamil, dirangkum dari situs UM Surabaya

Menjaga kebersihan mulut 

Ibu hamil wajib untuk menyikat gigi 2 kali sehari, pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur dengan teknik menyikat gigi yang tepat. 

Selain menyikat gigi ibu hamil juga disarankan untuk berkumur-kumur dengan air bersih setelah muntah (morning sickness). 

Hal ini bertujuan untuk membersihkan asam lambung dalam rongga mulut sehingga mencegah kerusakan enamel gigi.

Menjaga pola makan

Ibu hamil sebaiknya tidak terlalu sering mengkonsumsi makanan dan minuman yang manis. Makanan yang manis banyak mengandung karbohidrat, dimana karbohidrat merupakan senyawa yang sangat disukai oleh bakteri rongga mulut. 

“Apabila karbohidrat tertinggal di gigi, hal ini dapat menyebabkan bakteri tumbuh lebih cepat sehingga gigi bisa berlubang,”imbuh Yeni lagi. 

Baca Juga: 10 Tips Jitu Turunkan Tensi Tinggi Secara Alami, Penderita Hipertensi Catat Caranya

Berkonsultasi dengan dokter gigi 

Banyak ibu hamil yang ragu datang ke dokter gigi karena mengkhawatirkan apakah tindakan perawatan di dokter gigi memiliki pengaruh pada janin yang dikandung atau tidak.   

Pada kehamilan trimester kedua (14-26 minggu) merupakan waktu terbaik untuk ibu melakukan perawatan gigi dan mulut selama kehamilan. 

Dokter gigi akan berkonsultasi dengan dokter kandungan ibu terkait perawatan gigi dan mulut yang akan ibu alami.

“Melakukan kontrol ke dokter gigi dengan atau tanpa keluhan gigi selama kehamilan juga disarankan, supaya dokter gigi dapat melakukan pemeriksaan pada kondisi gigi dan mulut ibu serta memberikan edukasi,” jelas Yeni.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News