MOMSMONEY.ID - Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika (BMKG) prediksi akan ada paparan sinar UV berbahaya hari ini, Kamis, 28 Desember 2023 meski telah memasuki musim hujan. 

Seperti biasa, sinar UV berbahaya akan dirasakan pertama kali di wilayah Papua. Mulai pukul 09.00 WIT, sinar UV berbahaya capai level tinggi. Kemudian level bahaya bakal meningkat di Papua menjadi sangat tinggi pada pukul 10.00 WIT. Kemudian meningkat menjadi ekstrem sejak 11.00 WIT hingga 12.00 WIT.

Baca Juga: Promo Sociolla Year End Wondersale, Diskon hingga 70% Berlaku sampai 31 Desember 2023

Ini jadwal puncak paparan sinar UV berbahaya dengan level risiko sangat tinggi hingga sangat ekstrem di Indonesia pada Kamis, 28 Desember 2023.

Maluku Di wilayah Maluku, sinar UV berbahaya akan dirasakan pada pukul 09.00 WIT pada level sedang. Kemudian pada pukul 10.00 WIT bahaya sinar UV capai level tinggi. Meningkat pada pukul 11.00 WIT menjadi sangat tinggi dan menjadi berbahay ekstem pada pukul 12.00 WIT hingga 13.00 WIT. 

Setelah itu mereda kembali ke level bahaya sangat tinggi pada pukul 14.00 WIT, berangsur jadi bahaya sedang pada 15.00 WIT dan sudah aman pada pukul 16.00 WIT. 

Sulawesi Di wilayah Sulawesi, sinar UV berbahaya akan dirasakan pada pukul 09.00 WITA. Pada jam tersebut indeks bahaya sinar UV capai level sedang. 

Kemudian pada pukul 10.00 WITA di Sulawesi indeks bahaya sinar UV capai level sangat tinggi. Meningkat jadi ekstrem mulai pukul 11.00 WITA hingga 12.00 WITA. Kemudian pada pukul 13.00 WITA di pesisir Sulawesi indeks bahaya sinar UV masih sangat tinggi. 

Indeks sinar UV capai level aman mulai pukul 15.00 WITA. Namun kondisi baru benar-benar aman pada pukul 16.00 WITA. 

Bali, NTT dan NTB Bali, Nusa Tenggara Timur (NTT) dan Nusa Tenggara Barat (NTB) alami indeks sinar UV berbahaya sedang mulai pukul 09.00 WITA sama seperti Sulawesi. Namun pada pukul 10.00 WITA, di Bali indeks bahaya sinar UV masih tetap pada level sedang. 

Adapun di NTT dan NTB pada pukul 10.00 WITA sudah merasakan sinar UV berbahaya capai level sangat tinggi. Kondisis tetap sama pada pukul 11.00 WITA. Di Bali pun indeks bahaya sinar UV sudah capai level sangat tinggi. 

Kemudian di ketiga wilayah ini akan merasakan indeks bahaya sinar UV ekstrem pada pukul 12.00 WITA hingga 13.00 WITA. Kondisi baru mulai aman pada pukul 16.00 WITA.

Kalimantan Wilayah Kalimantan Timur, Kalimantan Utara dan Kalimantan Selatan mulai alami sinar UV berbahaya pukul 08.00 WIB atau 09.00 WITA. Kemudian pada pukul 10.00 WIB atau 11.00 WITA seluruh Kalimantan alami sinar UV berbahaya sangat tinggi. 

Meningkat jadi ekstrem sejak pukul 11.00 WIB dan baru berangsur pulih pada pukul 14.00 WIB. Kondisi aman untuk beraktivitas di luar rumah pada pukul 15.00 WIB. 

Jawa Wilayah Jawa alami sinar UV berbahaya sedang pukul 08.00 WIB. Kemudian meningkat jadi sangat tinggi pada pukul 10.00 WIB hingga 12.00 WIB. Kondisi baru berangsur pulih pada pukul 14.00 WIB dan benar-benar aman pada pukul 15.00 WIB. 

Sumatera Wilayah Sumatera mulai alami sinar UV berbahaya sedang pada pukul 09.00 WIB. Meningkat jadi berbahaya sangat tinggi sejak pukul 11.00 WIB dan kembali ke level bahaya tinggi sejak pukul 12.00 WIB. Kondisi baru aman pada pukul 16.00 WIB. 

Baca Juga: Ini Yang Harus Dilakukan Orang Tua agar Anak Terhindar dari Kidult

Jika Anda harus beraktivitas di luar rumah sejak siang maka gunakan perlindungan yang diperlukan. Saat Anda terpapar sinar UV yang menunjukan risiko berbahaya sangat tinggi, Anda berisiko menalami kerusakan kulit dan mata serta dapat terbakar dengan cepat. 

Nah bagi orang yang terpapar sinar UV level ekstrem tanpa pelindung diperlukan semua tindakan pencegahan karena kulit dan mata dapat rusak dan terbakar dalam hitungan menit. 

Sehingga sebaiknya hindari paparan matahari antara pukul 10 pagi hingga 5 sore. Anda juga disarankan tetap berada di tempat teduh pada saat matahari terik siang hari. 

Kenakan pelindung seperti topi lebar dan kacamata hitam anti sinar UV saat berada di luar ruangan. Serta oleskan cairan pelembab tabir surya SPF 30+ setiap 2 jam setelah berenang atau berkeringat. Hindari juga permukaan pasir, air dan salju karena akan meningkatkan paparan UV. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Editor: Benedicta Alvinta