KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Saat ingin menurunkan berat badan yang dirasa berlebih, banyak orang yang lebih fokus untuk mengelola pola makan. Salah satunya dengan menghindari makanan tertentu. Padahal, bukan hanya makanan, Anda pun perlu memperhatikan minuman yang dikonsumsi. Sama seperti makanan, ada minuman yang bisa berdampak buruk pada berat badan. Tapi, ada juga minuman yang bisa membantu menurunkan berat badan, yaitu teh hijau. Bagi Anda pencinta minuman manis, mengganti kebiasaan minum minuman berkalori tinggi dengan minum air adalah salah satu cara termudah menurunkan berat badan. Namun, menambahkan teh hijau ke dalam gelas air dapat meningkatkan keberhasilan penurunan berat badan lebih banyak.
Ini minuman terbaik untuk menurunkan berat badan menurut studi ilmiah
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Saat ingin menurunkan berat badan yang dirasa berlebih, banyak orang yang lebih fokus untuk mengelola pola makan. Salah satunya dengan menghindari makanan tertentu. Padahal, bukan hanya makanan, Anda pun perlu memperhatikan minuman yang dikonsumsi. Sama seperti makanan, ada minuman yang bisa berdampak buruk pada berat badan. Tapi, ada juga minuman yang bisa membantu menurunkan berat badan, yaitu teh hijau. Bagi Anda pencinta minuman manis, mengganti kebiasaan minum minuman berkalori tinggi dengan minum air adalah salah satu cara termudah menurunkan berat badan. Namun, menambahkan teh hijau ke dalam gelas air dapat meningkatkan keberhasilan penurunan berat badan lebih banyak.