KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Salah satu nutrisi penting untuk menjaga kesehatan dan kekebalan tubuh adalah vitamin D. Apalagi di masa pandemi Covid-19 seperti sekarang ini. Sayangnya, banyak dari kita yang tidak mendapatkan cukup asupan vitamin D. Mengingat kondisi tesebut, maka tidak mengherankan jika suplementasi vitamin D menjadi topik yang begitu masif dan penting dibahas. Namun, menuai manfaat dari vitamin D juga tidak sembarangan. Pasalnya, ada waktu-waktu tertentu yang baik untuk mengonsumsi vitamin ini.
Inilah waktu terbaik mengonsumsi vitamin D, jangan sampai salah!
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Salah satu nutrisi penting untuk menjaga kesehatan dan kekebalan tubuh adalah vitamin D. Apalagi di masa pandemi Covid-19 seperti sekarang ini. Sayangnya, banyak dari kita yang tidak mendapatkan cukup asupan vitamin D. Mengingat kondisi tesebut, maka tidak mengherankan jika suplementasi vitamin D menjadi topik yang begitu masif dan penting dibahas. Namun, menuai manfaat dari vitamin D juga tidak sembarangan. Pasalnya, ada waktu-waktu tertentu yang baik untuk mengonsumsi vitamin ini.