KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Masih banyak orang yang menganggap bahwa makanan yang dikonsumsi ketika seseorang mau menurunkan berat badan adalah makanan rebus-rebusan yang rasanya hambar. Padahal, kamu masih bisa mengonsumsi makanan yang nikmat meski sedang mengejar target berat badan tertentu. Hanya saja, kamu perlu memilih makanan yang tepat dan membantu menjaga asupan kalori harian.
Kacang tanah bisa jadi camilan sehat untuk diet, apa saja khasiatnya?
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Masih banyak orang yang menganggap bahwa makanan yang dikonsumsi ketika seseorang mau menurunkan berat badan adalah makanan rebus-rebusan yang rasanya hambar. Padahal, kamu masih bisa mengonsumsi makanan yang nikmat meski sedang mengejar target berat badan tertentu. Hanya saja, kamu perlu memilih makanan yang tepat dan membantu menjaga asupan kalori harian.