MOMSMONEY.ID - Diet DEBM (Diet Enak Bahagia dan Menyenangkan) pertama kali dipopulerkan oleh Robert Hendrik Liembono melalui buku panduan dietnya tahun 2018. Mirip dengan diet atkins dan diet ketogenik, diet DEBM juga mengurangi asupan karbohidrat dan gula, serta memperbanyak asupan protein dan lemak. Diet DEBM sedang tren saat ini. Karena itu, Robert Hendrik Liembono, penemu Diet DEBM membagikan sejumlah tips diet DEBM untuk pemula. Program DEBM yang sedang populer ini dikenal ampuh menurunkan berat badan dengan cara mudah tanpa perlu olahraga. Baca Juga: Anda Harus Diet, Jika Sudah Merasakan 10 Gejala Ini
Anda Harus Mencoba DEBM (Diet Enak Bahagia dan Menyenangkan)
MOMSMONEY.ID - Diet DEBM (Diet Enak Bahagia dan Menyenangkan) pertama kali dipopulerkan oleh Robert Hendrik Liembono melalui buku panduan dietnya tahun 2018. Mirip dengan diet atkins dan diet ketogenik, diet DEBM juga mengurangi asupan karbohidrat dan gula, serta memperbanyak asupan protein dan lemak. Diet DEBM sedang tren saat ini. Karena itu, Robert Hendrik Liembono, penemu Diet DEBM membagikan sejumlah tips diet DEBM untuk pemula. Program DEBM yang sedang populer ini dikenal ampuh menurunkan berat badan dengan cara mudah tanpa perlu olahraga. Baca Juga: Anda Harus Diet, Jika Sudah Merasakan 10 Gejala Ini