MOMSMONEY.ID - Pare adalah salah satu jenis sayur yang sering menjadi pelengkap saat menikmati siomai. Rasa pare yang pahit membuat banyak orang mungkin tidak menyukainya. Namun, di balik rasa kurang enak tersebut, pare nyatanya termasuk bahan makanan yang kandungan gizinya tergolong tinggi. Pare atau Momordica Charantia merupakan jenis tanaman merambat yang buahnya sering dimanfaatkan sebagai bahan pangan atau pengobatan. Pare tergolong dalam suku labu-labuan atau Cucurbitaceae dengan ciri khas kulit yang bergerigi. Berikut ini beberapa manfaat pare untuk kesehatan tubuh yang harus Anda ketahui. Baca Juga: Kandungan Nutrisi dan Manfaat Kemangi untuk Kesehatan Tubuh
Kandungan Nutrisi dan Manfaat Pare untuk Tubuh
MOMSMONEY.ID - Pare adalah salah satu jenis sayur yang sering menjadi pelengkap saat menikmati siomai. Rasa pare yang pahit membuat banyak orang mungkin tidak menyukainya. Namun, di balik rasa kurang enak tersebut, pare nyatanya termasuk bahan makanan yang kandungan gizinya tergolong tinggi. Pare atau Momordica Charantia merupakan jenis tanaman merambat yang buahnya sering dimanfaatkan sebagai bahan pangan atau pengobatan. Pare tergolong dalam suku labu-labuan atau Cucurbitaceae dengan ciri khas kulit yang bergerigi. Berikut ini beberapa manfaat pare untuk kesehatan tubuh yang harus Anda ketahui. Baca Juga: Kandungan Nutrisi dan Manfaat Kemangi untuk Kesehatan Tubuh