MOMSMONEY.ID - Ciri-ciri lemah jantung mungkin tidak akan terasa pada awalnya. Gejala kondisi ini biasanya baru muncul ketika sudah semakin parah. Oleh karena itu, penting untuk mengenali ciri-ciri lemah jantung agar dapat terdeteksi sejak dini dan penanganan dapat segera dilakukan. Lemah jantung atau kardiomiopati adalah kondisi yang terjadi ketika otot jantung melemah sehingga tidak dapat memompa darah ke seluruh tubuh dengan baik. Berdasarkan situs American Heart Association, orang yang mengalami kardiomiopati kadang tidak menunjukkan gejala di tahap awal perkembangan penyakit. Namun, beberapa pengidapnya kadang menunjukkan ciri lemah jantung seperti di bawah ini.
- Sesak napas terutama ketika beraktivitas fisik
- Kelelahan
- Pembengkakan di pergelangan kaki, perut, dan pembuluh darah di leher
- Pusing
- Pingsan di tengah aktivitas
- Denyut jantung tidak beraturan
- Murmur jantung (suara tidak biasa pada jantung)
- Nyeri dada (angina)
- Elektrokardiogram (EKG)
- Ekokardiografi
- Tes darah
- Angiografi jantung
- Foto Rontgen dada
- Biopsi otot jantung
- Tidak mengonsumsi minuman beralkohol dan narkoba
- Memeriksakan tekanan darah, kolesterol, dan kadar gula darah secara rutin
- Mencukupi waktu tidur
- Mengendalikan stres
- Melakukan olahraga secara teratur
- Mengonsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang