KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Asam urat muncul karena disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat. Kenali 3 gejala asa urat yang paling umum muncul. 

Asam urat merupakan produk limbah di dalam tubuh yang bisa menumpuk di persendian dan jaringan hingga menyebabkan masalah kesehatan. 

Baca Juga: 5 Efek samping makan tahu berlebihan, salah satunya bikin asam urat naik

Asam urat dihasilkan ketika tubuh memecah purin, yakni zat kimia yang secara alami terbentuk di dalam tubuh dan terdapat dalam beberapa makanan. 

Ginjal akan menyaring asam urat dari darah dan mengeluarkannya dari tubuh melalui urin. 

Namun, penumpukan asam urat bisa terjadi ketika tubuh memproduksi terlalu banyak asam urat dan tidak cukup banyak yang terbuang. 

Terlalu banyak asam urat dalam darah dapat menyebabkan terbentuknya kristal pada persendian dan jaringan yang mengakibatkan gejala peradangan dan penyakit asam urat. 

Penyebab asam urat

Penyebab asam urat tinggi tidak selalu diketahui. 

Namun, faktor genetik dan gaya hidup bisa menjadi faktor risikonya. 

Adapun penyebab asam urat tinggi yang umum diketahui adalah sindrom metabolik, minum alkohol, tekanan darah tinggi, konsumsi makanan tinggi purin, dan penggunaan diuretik.  Perlu dipahami bahwa adanya asam urat dalam darah adalah hal yang normal. 

Namun, jika kadar asam urat terlalu rendah atau terlalu tinggi, bisa menyebabkan masalah kesehatan. 

Bagi laki-laki, kadar asam urat rendah adalah di bawah 2,5 mg/dl, 2,5-7,0 mg/dl adalah kadar normal, dan di atas 7,0 mg/dl adalah kadar tinggi. 

Bagi wanita, kadar asam urat rendah adalah di bawah 1,5 mg/dl, 1,5-6,0 mg/dl adalah kadar normal, dan di atas 6,0 mg/dl adalah kadar tinggi. 

Gejala asam urat 

Dilansir dari Medical News Today, 30 September 2020, kadar asam urat tinggi tidak selalu menimbulkan gejala. 

Gejala mungkin muncul ketika kadar asam urat berada di atas kisaran normal dalam waktu yang lama. 

Adapun beberapa gejala asam urat tinggi yang umum dirasakan adalah sebagai berikut: 

• Sendi terasa nyeri atau bengkak
• Sendi terasa hangat saat disentuh
• Kulit di sekitar persendian tampak mengkilap 

Selain itu, gejala batu ginjal, yang juga bisa disebabkan oleh kadar asam urat tinggi, meliputi sakit punggung, sering buang air kecil, urin keruh, urin mengandung darah, mual, dan muntah. 

Untuk gejala asam urat rendah, sebenarnya lebih jarang terjadi dibandingkan asam urat tinggi. 

Namun, seseorang dengan asam urat rendah bisa mengalami gejala seperti sering buang air kecil yang dapat menyebabkan dehidrasi jika tidak cukup minum air.(Lulu Lukyani) 

Baca Juga: Ini teh herbal yang efektif menurunkan kadar gula darah dan kolesterol

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "3 Gejala Asam Urat yang Paling Umum, Apa Saja?", 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Editor: Tri Sulistiowati