KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Salah satu penyakit yang harus diwaspadai semua orang adalah kolestreol tinggi. 

Pasalnya, kolesterol tinggi dapat menyebabkan kondisi medis serius, seperti stroke dan serangan jantung. 

Oleh karenanya, mengenali tanda-tanda kolesterol tinggi itu penting agar dapat segera mengatasi dan mencegah kondisi berkembang lebih parah. 

Kolesterol tinggi dikenal juga sebagai hiperkolesterolemia. 

Mengutip Verywell Health, ketika Anda mengalami kolesterol tinggi, artinya kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah Anda lebih banyak dari pada kolesterol baik (HDL). 

Menurut Kementerian Kesehatan, kadar kolesterol Anda dikategorikan tinggi, jika angkanya mencapai lebih dari 240 mg/dL. 

Kolesterol tinggi umumnya tidak menimbulkan tanda-tanda khas di awal. Sehingga, tanda-tanda kolesterol tinggi muncul seiring dengan bertambah parahnya kesehatan tubuh Anda terpengaruh. 

Baca Juga: Mengontrol Gula Darah, Ini Manfaat Teh Rosella untuk Kesehatan

Saat itu, ciri-ciri kolesterol tinggi yang bisa Anda alami meliputi: 

1. Tekanan darah tinggi (hipertensi) 
2. Kelelahan 
3. Kesulitan bernapas atau sesak napas 
4. Sakit kepala 
5. Masalah penglihatan 
6. Detak jantung tidak teratur 
7. Nyeri dada. 

Dalam kasus yang parah kolesterol tinggi dapat menyebabkan benjolan lemak di bawah kulit, yang dikenal sebagai xanthoma. Xanthoma terjadi karena ada endapan lemak yang berkembang di bawah kulit Anda, terutama di sekitar mata atau kelopak mata, tangan, siku, dan lutut. 

Xanthoma umum menjadi tanda-tanda kolesterol tinggi bagi Anda yang memiliki riwayat keturunan atau disebut sebagai hiperkolesterolemia familial. 

Baca Juga: Tanpa Obat, Berikut 4 Cara Alami yang Efektif Menurunkan Kolesterol

Pada akhirnya, satu-satunya cara untuk memastikan apakah Anda mengalami tekanan darah tinggi adalah dengan tes skrining. 

Mengutip Healthline, dokter biasanya akan mengecek apakah Anda mengalami kolesterol tinggi dengan tes yang disebut panel lipid. 

Sebelum tes dimulali dokter akan meminta Anda untuk tidak makan dan minum apa pun setidaknya selama 12 jam. Setelah itu, dokter akan mengambil sampel darah Anda, yang kemudian mengirimnya ke laboratorium untuk dianalisis. 

Panel lipid mengukur kolesterol total, kolesterol HDL, kolesterol LDL, dan trigliserida Anda. Kolesteol total Anda umumnya dianggap berada di "ambang batas tinggi", jika mencapai kisaran 200-239 mg/dL. 

Kolesterol total tinggi, jika angka mencapai lebih dari 240 mg/dL. Kolesterol LDL Anda umumnya dianggap berada di "ambang batas tinggi", jika mencapai kisaran 130-159 mg/dL. 

Kolesterol LDL tinggi, jika angka mencapai lebih dari 160 mg/dL. Kolesterol HDL umumnya dianggap "buruk", jika mencapai di bawah 40 mg/dL. 

Dianjurkan tes kolesterol dilakukan 4-6 tahun sekali oleh Anda yang telah berusia 20 tahun. 

Baca Juga: Penderita Rasakan Rasa Panas di Sendi, Coba Diet dengan 14 Makanan Penurun Asam Urat

Dokter biasanya juga menyarankan tes kolesterol pada Anda yang memiliki faktor risiko, seperti: 

- memiliki tekanan darah tinggi  - kelebihan berat badan  - merokok 

Jika Anda tidak waspada dengan kolesterol, bahaya kesehatan dapat mengintai Anda, seperti: 

- Penyakit arteri koroner  - Stroke  - Serangan jantung  - Penyakit arteri perifer

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Tanda-tanda Kolesterol Tinggi yang Perlu Anda Perhatikan" Penulis : Shintaloka Pradita Sicca Editor : Shintaloka Pradita Sicca

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Editor: Barratut Taqiyyah Rafie