Lelah Mudik Lebaran? Tengok Manfaat Terapi Akupuntur untuk Kesehatan



KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Ada sederet manfaat terapi akupunktur atau tusukan jarum untuk kesehatan. Pendekatan pengobatan alternatif ini bisa menjadi pilihan bagi mereka yang mencari penyembuhan untuk kondisi kesehatan tertentu.

Terapi akupunktur adalah metode pengobatan alternatif yang berasal dari warisan medis kuno Tiongkok. Dalam praktiknya, prosedur ini melibatkan penusukan jarum kecil ke titik-titik spesifik di kulit tubuh untuk mengatasi beragam masalah kesehatan.

Metode ini diyakini dapat merangsang sistem saraf, meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi rasa sakit, meningkatkan respons kekebalan tubuh, dan mengurangi tingkat stres.


Manfaat yang diklaim dari terapi akupunktur mencakup pengobatan nyeri kronis, migrain, kecemasan, depresi, masalah infertilitas, alergi, sakit pinggang, nyeri punggung, dan gangguan tidur.

Baca Juga: Perhatian! Ini Cara Mengobati dan Mengontrol Asam Urat Tanpa Minum Obat

Meskipun beberapa orang mengklaim bahwa akupunktur juga dapat membantu dalam pengobatan kanker, namun belum ada bukti ilmiah yang memadai yang mendukung klaim tersebut.

Walaupun terapi akupunktur umumnya dianggap aman, terdapat risiko tertentu yang perlu diperhatikan. Risiko-risiko tersebut termasuk risiko perdarahan, infeksi, cedera pada organ internal, dan reaksi alergi terhadap jarum.

Selain itu, terapi ini tidak disarankan bagi mereka yang memiliki riwayat penyakit darah, kelainan perdarahan, atau sedang mengonsumsi obat pengencer darah.

Sebuah penelitian pada tahun 2017 menyimpulkan bahwa banyak titik akupunktur dapat merangsang aktivitas beberapa neuron sensorik yang kemudian mempengaruhi sistem saraf pusat dan otot serta meningkatkan aliran darah ke area tertentu pada tubuh.

Meskipun demikian, mekanisme persis bagaimana akupunktur bekerja masih belum sepenuhnya dipahami.

Sebelum mencoba terapi akupunktur, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Saat ini, banyak dokter spesialis saraf yang juga menyediakan layanan terapi tusukan jarum.

Kenali manfaat, jenis penyakit, dan mekanisme terapi akupuntur dilansir dari Medical News Today.

Baca Juga: Ini Cara Mengobati Bisul Di Pantat

Manfaat Terapi Akupuntur atau Tusuk Jarum

Akupunktur adalah terapi komplementer yang umum digunakan dan dapat membantu orang mengelola berbagai kondisi. Manfaat akupunktur antara lain:

Manfaat akupunktur telah diteliti secara luas dan telah terbukti memiliki beberapa efek positif, termasuk:

1. Pengurangan Nyeri

Salah satu manfaat utama akupunktur adalah kemampuannya untuk mengurangi rasa sakit. Ini dapat membantu dalam pengelolaan berbagai jenis nyeri, termasuk nyeri kronis seperti nyeri punggung, nyeri sendi, migrain, dan nyeri neuropatik.

2. Manajemen Stres dan Kecemasan

Akupunktur dapat membantu meredakan stres dan kecemasan dengan merangsang sistem saraf dan meningkatkan pelepasan hormon endorfin, yang bertindak sebagai penghilang rasa sakit alami tubuh dan meningkatkan suasana hati.

3. Peningkatan Fungsi Imun

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa akupunktur dapat meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh, sehingga membantu tubuh untuk melawan infeksi dan penyakit.

4. Peningkatan Keseimbangan Hormonal

Akupunktur dapat membantu mengatur hormon dalam tubuh, yang dapat bermanfaat bagi wanita dengan gangguan menstruasi atau masalah reproduksi lainnya.

5. Peningkatan Kualitas Tidur

Beberapa orang melaporkan bahwa mereka tidur lebih baik setelah sesi akupunktur. Ini bisa karena efek relaksasi yang dihasilkan oleh prosedur ini.

Pemulihan Cedera dan Rehabilitasi: Akupunktur dapat membantu dalam pemulihan cedera fisik dengan merangsang aliran darah ke area yang terluka dan merangsang proses penyembuhan tubuh.

Adapun penyakit seperti nyeri punggung bawah, nyeri leher, osteoartritis (OA), nyeri lutut hingga sakit kepala bisa ditangani dengan metode tersebut.

Studi lain menunjukkan bahwa akupunktur juga dapat membantu dalam pengobatan adalah migrain, neuropati perifer, mual yang berlanjut, artritis rheumatoid, kelelahan, hingga tendinopati.

Konsultasikan dengan dokter spesialis syaraf untuk mengetahui tindakan yang bisa dilakukan selanjutnya.

Mekanisme terapi akupuntur atau tusuk jarum

Seorang akupunkturis atau dokter akan menilai kondisinya, memasukkan satu atau beberapa jarum tipis steril, dan menawarkan saran.

  • Seseorang pasien duduk atau berbaring selama prosedur. Akupunkturis harus menggunakan jarum steril dan sekali pakai.
  • Pasien akan merasakan sensasi kesemutan atau menusuk yang sangat singkat saat jarum dimasukkan.Selain itu, pasien mungkin mengalami rasa sakit tumpul di pangkal jarum.
  • Biasanya, jarum akan tetap di tempat selama 20-60 menit, meskipun ini akan bervariasi tergantung pada prosedurnya.
  • Dalam beberapa praktik, akupunkturis kadang-kadang memanaskan jarum setelah dimasukkan.
  • Jumlah perawatan yang dibutuhkan seseorang tergantung pada kasus individu.
  • Seseorang dengan kondisi kronis mungkin memerlukan satu atau dua perawatan per minggu selama beberapa bulan.
  • Masalah kesehatan akut biasanya membaik setelah 8-12 sesi.
Itulah informasi terkait manfaat terapi tusuk jarum atau akupuntur bagi kesehatan dan penyakit.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News