KONTAN.CO.ID - Rasa jenuh dan lelah saat kerja membuat karyawan seringkali merasa stres di kantor. American Psychological Association’s Stress in America 2022 menunjukkan bahwa stres merupakan salah satu faktor yang dapat mempengaruhi kebiasaan ngemil. Bagi beberapa kelompok, aktivitas ngemil yang simple dan enak menjadi suatu cara untuk mengurangi stres di sela jadwal mereka yang sibuk di kantor. Camilan seperti keripik kentang juga sering kali dijadikan pilihan karena rasanya yang familiar di lidah, enak dan dapat membantu menahan rasa lapar. Namun, ngemil juga dapat menjadi kebiasaan yang kurang sehat jika tidak diatur dengan baik. Konsumsi makanan ringan yang kurang sehat, seperti permen manis ataupun kue-kue dalam jumlah berlebihan dapat berdampak buruk pada kesehatan fisik dan mental. “Kami menyadari betapa berharganya momen-momen santai dan kenyamanan yang dapat dihadirkan oleh makanan yang familiar dan biasa disajikan di rumah. Selain itu, kita juga harus memperhatikan dari sisi kesehatan dengan memilih camilan yang sehat namun tetap enak.
Lemonilo Sola Farm: Camilan Keripik Kentang Asli Tinggi Serat dan Bebas Gluten
KONTAN.CO.ID - Rasa jenuh dan lelah saat kerja membuat karyawan seringkali merasa stres di kantor. American Psychological Association’s Stress in America 2022 menunjukkan bahwa stres merupakan salah satu faktor yang dapat mempengaruhi kebiasaan ngemil. Bagi beberapa kelompok, aktivitas ngemil yang simple dan enak menjadi suatu cara untuk mengurangi stres di sela jadwal mereka yang sibuk di kantor. Camilan seperti keripik kentang juga sering kali dijadikan pilihan karena rasanya yang familiar di lidah, enak dan dapat membantu menahan rasa lapar. Namun, ngemil juga dapat menjadi kebiasaan yang kurang sehat jika tidak diatur dengan baik. Konsumsi makanan ringan yang kurang sehat, seperti permen manis ataupun kue-kue dalam jumlah berlebihan dapat berdampak buruk pada kesehatan fisik dan mental. “Kami menyadari betapa berharganya momen-momen santai dan kenyamanan yang dapat dihadirkan oleh makanan yang familiar dan biasa disajikan di rumah. Selain itu, kita juga harus memperhatikan dari sisi kesehatan dengan memilih camilan yang sehat namun tetap enak.