MOMSMONEY.ID - Kacang panjang adalah jenis makanan yang mudah diolah. Mengonsumsi kacang panjang juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh asal diolah dengan tepat. Kacang panjang memiliki kandungan kalori, protein, karbohidrat, sodium, folat, tiamin, dan berbagai vitamin, termasuk vitamin A dan vitamin C, dilansir dari Mayo Clinic. Dikutip dari Healthline, inilah beberapa manfaat kacang panjang untuk kesehatan jika diolah dengan tepat, antara lain:
Manfaat Kacang Panjang untuk Kesehatan dan Cara Tepat Mengolahnya
MOMSMONEY.ID - Kacang panjang adalah jenis makanan yang mudah diolah. Mengonsumsi kacang panjang juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh asal diolah dengan tepat. Kacang panjang memiliki kandungan kalori, protein, karbohidrat, sodium, folat, tiamin, dan berbagai vitamin, termasuk vitamin A dan vitamin C, dilansir dari Mayo Clinic. Dikutip dari Healthline, inilah beberapa manfaat kacang panjang untuk kesehatan jika diolah dengan tepat, antara lain: