KONTAN.CO.ID - Minyak zaitun atau olive oil adalah minyak alami yang diekstraksi dari buah zaitun. Minyak ini memiliki kandungan omega 6 dan asam lemak omega 3. Berdasarkan proses ekstraksi yang dilalui, minyak zaitun terbagi menjadi tiga varian, yaitu extra virgin, virgin, dan refined (light) Dalam minyak zaitun juga terkadung asam oleat yang sangat baik bagi tubuh dan telah lama diyakini dapat mengurangi peradangan.
Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan, Tak Perlu Ragu!
KONTAN.CO.ID - Minyak zaitun atau olive oil adalah minyak alami yang diekstraksi dari buah zaitun. Minyak ini memiliki kandungan omega 6 dan asam lemak omega 3. Berdasarkan proses ekstraksi yang dilalui, minyak zaitun terbagi menjadi tiga varian, yaitu extra virgin, virgin, dan refined (light) Dalam minyak zaitun juga terkadung asam oleat yang sangat baik bagi tubuh dan telah lama diyakini dapat mengurangi peradangan.