MOMSMONEY.ID - Manfaat teh hijau untuk jerawat mungkin jarang diketahui banyak orang. Mari simak ulasan lengkapnya berikut ini.

Teh hijau dengan kandungan antioksidannya yang tinggi, telah lama diakui sebagai minuman yang bermanfaat untuk kesehatan. Namun, apakah Anda tahu bahwa teh hijau juga dapat memberikan manfaat yang signifikan untuk masalah kulit seperti jerawat?

Bersumber dari Very Well Health, berikut ini adalah manfaat teh hijau untuk jerawat:

Yuk Liburan Hemat hingga Rp5 Juta dengan Kartu Debit Utama Jenius Visa (m-Card)

1. Mengurangi peradangan

Salah satu alasan utama mengapa teh hijau begitu bermanfaat adalah karena mengandung antioksidan yang kuat, terutama katekin. Katekin adalah senyawa alami dalam teh hijau yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba. Ini berarti bahwa teh hijau dapat membantu mengurangi peradangan di kulit akibat jerawat.

Baca Juga: Terapkan Cara Ini untuk Mencegah Jerawat di Wajah, Kulit Bisa Bersih

2. Mampu melawan bakteri penyebab jerawat

Salah satu aspek menarik lain dari teh hijau adalah kemampuannya dalam melawan bakteri. Teh hijau telah terbukti memiliki efek antibakteri terhadap beberapa bakteri yang seringkali menjadi penyebab jerawat. Misalnya seperti propionibacteria acnes, propionibacteria granulosum, dan staphylococcus.

Baca Juga: 8 Manfaat Cuka Apel untuk Kesehatan dan Kulit Wajah yang Jangan Diabaikan

3. Mengurangi jerawat yang disebabkan oleh hormon

Jerawat seringkali dipengaruhi oleh perubahan hormon dalam tubuh. Itulah sebabnya mengapa jerawat umumnya muncul selama masa pubertas. Teh hijau dapat menjadi solusi untuk mengatasi jerawat yang dipengaruhi oleh perubahan hormon. Polifenol tinggi dalam teh hijau, seperti epigallocatechin-3-gallate (EGCG), memiliki peran penting dalam hal ini.

EGCG memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar androgen dalam tubuh. Selain itu, EGCG juga membantu menghambat aktivitas IGF-1 (Insulin-like Growth Factor-1). IGF-1 merupakan faktor pertumbuhan yang mencapai puncaknya selama masa pubertas, ketika jerawat seringkali menjadi masalah utama.

Dipercayai bahwa tingkat tinggi IGF-1 dapat merangsang kelenjar minyak di kulit Anda untuk menghasilkan lebih banyak minyak. Hal tersebut dapat meningkatkan peradangan dan membuat sel-sel kulit lebih cenderung untuk menyumbat pori-pori.

Baca Juga: 5 Alternatif Salicylic Acid untuk Mengatasi Jerawat yang Bisa Anda Coba

Untuk mendapatkan manfaat teh hijau untuk jerawat, Anda dapat meminumnya secara teratur sebagai minuman. Ini akan memberikan manfaat dari dalam tubuh. Selain itu, Anda juga dapat menggunakan teh hijau secara topikal dengan cara membuat masker atau kompres teh hijau.

Teh hijau adalah minuman yang penuh dengan manfaat untuk kesehatan kulit Anda, terutama dalam mengatasi masalah jerawat. Dengan berbagai kandungannya, teh hijau dapat membantu menjadikan kulit Anda lebih mulus dan bebas jerawat. Namun, ingatlah bahwa hasilnya mungkin tidak instan dan perlu konsistensi dalam penggunaan teh hijau untuk melihat perbaikan yang signifikan.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Editor: Rezki Wening Hayuningtyas