KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Terapi akupunktur, atau metode pengobatan dengan tusukan jarum, menawarkan berbagai manfaat bagi kesehatan. Sebagai salah satu bentuk pengobatan alternatif, terapi ini dapat menjadi pilihan bagi mereka yang ingin mencari solusi untuk kondisi medis tertentu. Akupunktur merupakan teknik penyembuhan tradisional dari Tiongkok yang dilakukan dengan menusukkan jarum halus pada titik-titik tertentu di tubuh. Metode ini dipercaya dapat merangsang sistem saraf, memperlancar aliran darah, mengurangi rasa nyeri, memperkuat sistem imun, serta membantu mengurangi stres.
Manfaat Terapi Akupuntur atau Tusuk Jarum
Akupunktur adalah terapi komplementer yang umum digunakan dan dapat membantu orang mengelola berbagai kondisi. Manfaat akupunktur antara lain: Manfaat akupunktur telah diteliti secara luas dan telah terbukti memiliki beberapa efek positif, termasuk: 1. Pengurangan Nyeri Salah satu manfaat utama akupunktur adalah kemampuannya untuk mengurangi rasa sakit. Ini dapat membantu dalam pengelolaan berbagai jenis nyeri, termasuk nyeri kronis seperti nyeri punggung, nyeri sendi, migrain, dan nyeri neuropatik. 2. Manajemen Stres dan Kecemasan Akupunktur dapat membantu meredakan stres dan kecemasan dengan merangsang sistem saraf dan meningkatkan pelepasan hormon endorfin, yang bertindak sebagai penghilang rasa sakit alami tubuh dan meningkatkan suasana hati. 3. Peningkatan Fungsi Imun Beberapa penelitian menunjukkan bahwa akupunktur dapat meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh, sehingga membantu tubuh untuk melawan infeksi dan penyakit. Baca Juga: Inilah 7 Jenis Kopi yang Bisa Membuat Asam Urat Normal, Cek Daftarnya Berikut 4. Peningkatan Keseimbangan Hormonal Akupunktur dapat membantu mengatur hormon dalam tubuh, yang dapat bermanfaat bagi wanita dengan gangguan menstruasi atau masalah reproduksi lainnya. 5. Peningkatan Kualitas Tidur Beberapa orang melaporkan bahwa mereka tidur lebih baik setelah sesi akupunktur. Ini bisa karena efek relaksasi yang dihasilkan oleh prosedur ini. Pemulihan Cedera dan Rehabilitasi: Akupunktur dapat membantu dalam pemulihan cedera fisik dengan merangsang aliran darah ke area yang terluka dan merangsang proses penyembuhan tubuh. Adapun penyakit seperti nyeri punggung bawah, nyeri leher, osteoartritis (OA), nyeri lutut hingga sakit kepala bisa ditangani dengan metode tersebut. Studi lain menunjukkan bahwa akupunktur juga dapat membantu dalam pengobatan adalah migrain, neuropati perifer, mual yang berlanjut, artritis rheumatoid, kelelahan, hingga tendinopati. Konsultasikan dengan dokter spesialis syaraf untuk mengetahui tindakan yang bisa dilakukan selanjutnya. Baca Juga: 7 Obat yang Cepat Menurunkan Kolesterol Tinggi secara AlamiMekanisme terapi akupuntur atau tusuk jarum
- Seseorang pasien duduk atau berbaring selama prosedur. Akupunkturis harus menggunakan jarum steril dan sekali pakai.
- Pasien akan merasakan sensasi kesemutan atau menusuk yang sangat singkat saat jarum dimasukkan.Selain itu, pasien mungkin mengalami rasa sakit tumpul di pangkal jarum.
- Biasanya, jarum akan tetap di tempat selama 20-60 menit, meskipun ini akan bervariasi tergantung pada prosedurnya.
- Dalam beberapa praktik, akupunkturis kadang-kadang memanaskan jarum setelah dimasukkan.
- Jumlah perawatan yang dibutuhkan seseorang tergantung pada kasus individu.
- Seseorang dengan kondisi kronis mungkin memerlukan satu atau dua perawatan per minggu selama beberapa bulan.
- Masalah kesehatan akut biasanya membaik setelah 8-12 sesi.