MOMSMONEY.ID - Bisa Anda coba, ini 5 teh
anti-aging untuk kulit sehat dan awet muda. Ternyata, ada beberapa jenis teh yang memiliki kemampuan
anti-aging untuk membantu Anda mendapatkan kulit yang sehat dan awet muda, lo. Beberapa di antaranya mungkin tidak asing di telinga Anda. Lebih lanjut, berikut 5 teh
anti-aging untuk kulit sehat dan awet muda, dirangkum dari
Longevity, yuk, catat:
Baca Juga: 5 Manfaat Rice Bran Oil untuk Kulit yang Harus Anda Tahu! 1. Teh hibiscus
Menurut sebuah penelitian pada hewan yang diterbitkan dalam jurnal
Drug and Chemical Toxicology, antioksidan yang ditemukan dalam teh hibiscus atau teh kembang sepatu dapat membersihkan tubuh dari 90% radikal bebas. Antioksidan ini juga bisa membantu melindungi tubuh dari kanker dan bakteri berbahaya. Teh hibiscus juga mengandung vitamin C yang bermanfaat untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh sekaligus mendorong produksi kolagen. Plus, membantu kulit mempertahankan penampilan yang montok dan awet muda. 2. Teh hijau
Seperti kebanyakan teh, teh hijau organik mengandung banyak antioksidan dan flavonoid. Salah satu senyawa lainnya yang banyak ditemukan dalam teh hijau adalah EGCG. Senyawa EGCG sendiri efektif untuk membantu mencegah pembentukan keriput serta mengurangi risiko penyakit kronis dengan cara melawan radikal bebas.
Baca Juga: Konsumsi Secara Rutin, 5 Makanan Sehat Ini Bisa Meningkatkan Daya Ingat 3. Teh matcha
Berasal dari jepang, teh matcha merupakan daun teh hijau murni yang sudah dihaluskan hingga menjadi bubuk. Seperti teh hijau, teh matcha juga kaya akan antioksidan, katekin, dan klorofil yang bisa membantu menciptakan tampilan kulit yang sehat dan awet muda.
Baca Juga: Sayang untuk Dilewatkan, Ini 8 Manfaat Berpelukan Setelah Berhubungan Seks 4. Teh rooibos
Teh rooibos kaya akan antioksidan yang membantu mencegah diabetes dan tekanan darah tinggi. Berkat kandungan antioksidannya yang tinggi, teh merah asal Afrika Selatan ini juga mampu melawan radikal bebas yang pada gilirannya dapat mencegah terbentuknya kerutan dan garis-garis halus. 5. Teh putih
Di antara banyaknya jenis teh yang ada, teh putih atau
white tea termasuk teh yang paling minim mengalami oksidasi. Dikemas dengan antioksidan, teh putih merupakan teh paling murni yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit dengan mencegah kerusakan kolagen dan elastin. Itulah 5 teh
anti-aging untuk kulit sehat dan awet muda? Mau coba yang mana? Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News Editor: Ana Risma