MOMSMONEY.ID - Daun Sirih Cina telah digunakan sejak lama dalam pengobatan tradisional di berbagai negara Asia Tenggara. Tanaman ini kaya akan manfaat kesehatan, lo. Pada artikel kali ini, Momsmoney akan mengulas lebih lanjut tentang manfaat daun Sirih Cina untuk asam lambung serta manfaatnya untuk kesehatan lainnya. Simak sampai akhir, ya! Manfaat Daun Sirih Cina untuk Asam Lambung Menyadur dari laman
Nutriflakes, dalam setiap 100 gram daun sirih cina terdapat beragam nutrisi esensial yang meliputi:
- Kalium: 277 miligram
- Karbohidrat: 1,1 gram
- Protein: 0,5 gram
- Lemak: 0,5 gram
- Kalsium: 94 miligram
- Fosfor: 13 miligram
- Zat besi: 4,3 miligram
- Beta karoten: 1250 miligram
- Asam karbonat: 2 miligram
Daun sirih cina juga diperkaya dengan antioksidan termasuk flavonoid, tanin, alkaloid, saponin, terpenoid, steroid, triterpenoid, dan glikosida, yang berperan penting dalam melawan radikal bebas yang dapat merusak sel tubuh. Selain itu, daun ini juga efektif untuk meredakan gejala maag kronis.
Baca Juga: 12 Camilan untuk Penderita Diabetes yang Menyehatkan, Mau Coba? Dalam penggunaan daun sirih cina untuk kondisi asam lambung, cara yang umum adalah dengan memasaknya melalui proses perebusan. Air hasil rebusan ini bermanfaat dalam melindungi lapisan mukosa lambung dari potensi kerusakan. Air rebusan dari daun sirih cina juga berfungsi untuk menstabilkan pH lambung, sehingga membantu mengurangi keasaman. Dengan demikian, risiko asam lambung yang naik ke kerongkongan dapat diminimalisir. Cara Membuat Rebusan Daun Sirih Cina untuk Asam Lambung Adapun cara membuat rebusan daun sirih cina untuk asam lambung adalah sebagai berikut. Bahan:
- 15 gram daun sirih cina
- 1 liter air
Baca Juga: 9 Camilan untuk Penderita Asam Lambung yang Enak dan Aman Dikonsumsi Langkah-langkah:
- Bersihkan daun sirih cina dengan air yang mengalir.
- Didihkan 1 liter air, lalu masukkan daun sirih cina yang sudah dicuci bersih.
- Biarkan mendidih selama sekitar 15 menit sampai volume air berkurang.
- Angkat dan saring air rebusan tersebut.
- Biarkan air rebusan tersebut mendingin.
- Setelah air rebusan hangat, minuman siap untuk dikonsumsi.
Untuk hasil yang optimal dalam mengurangi gejala asam lambung, minumlah air rebusan ini tiga kali sehari, yaitu pada pagi, siang, dan sore hari. Manfaat Daun Sirih Cina untuk Kesehatan Lainnya Tak hanya untuk asam lambung, terdapat manfaat daun sirih cina untuk kesehatan lainnya. Di bawah ini telah Momsmoney rangkumkan bersumber dari
Health Benefits Times: 1. Pengobatan Rheumatoid Arthritis Konsumsi jus yang diekstraksi dari batang dan daun segar sirih cina dalam bentuk rebusan, yang diminum pada pagi dan malam hari, dapat membantu mengatasi rheumatoid arthritis.
Baca Juga: Enak dan Mudah Dibuat, Ini 10 Jus Buah untuk Penderita Asam Lambung 2. Sifat Gastro-Protektif Rebusan dari bagian aerial Peperomia pellucida terbukti mendukung perawatan maag dengan menyediakan perlindungan signifikan terhadap kerusakan mukosa lambung dalam berbagai model eksperimental. 3. Pengobatan Kanker Sirih cina mengandung Peperomin E yang efektif dalam menghambat pertumbuhan sel kanker. Ekstrak daun sirih cina juga menunjukkan aktivitas anti-kanker dan dapat menghambat pertumbuhan beberapa jenis patogen. 4. Penyembuhan Fraktur Ekstrak air dari sirih cina, yang digunakan pada area tulang yang retak, dapat mempercepat proses penyembuhan. Ini dihubungkan dengan kandungan mineral dalam tumbuhan tersebut.
Baca Juga: 11 Jus Penurun Kolesterol Paling Cepat Layak Anda Coba, Mudah Dibuat lo 5. Antioksidan Sirih cina memiliki aktivitas pemulihan radikal bebas yang kuat, membuatnya menjadi sumber alami yang potensial untuk terapi antioksidan. 6. Antijamur Ekstrak dari daun Peperomia pellucida telah menunjukkan efektivitas dalam menghambat pertumbuhan jamur. 7. Anti-Depresi Dalam studi yang dilakukan di Bangladesh, ekstrak sirih cina diberikan kepada tikus untuk menilai efek antidepresan. Hasilnya menunjukkan aktivitas yang bergantung pada dosis.
Baca Juga: Intip Kandungan Nutrisi dan 11 Manfaat Serai untuk Kesehatan Anda 8. Anti-Peradangan Ekstrak dari bagian aerial sirih cina telah menunjukkan aktivitas anti-inflamasi yang signifikan, yang membantu mengurangi kemerahan, panas, dan pembengkakan. 9. Mengurangi Asam Urat Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak sirih cina bisa menurunkan kadar asam urat sebesar 44%, menunjukkan potensi sebagai alternatif untuk allopurinol. 10. Anti-Bakteri Sirih cina efektif dalam menekan penyebaran bakteri melalui penggunaan minyak atsiri yang diekstraksi dari daun dan batang.
Baca Juga: Perbaiki Kualitas Tidur, Lakukan 4 Gerakan Yoga Sebelum Tidur Sepuluh Menit Ini 11. Efektif Menurunkan Kadar Kolesterol Darah Rebusan dari sirih cina, bila dikonsumsi secara rutin, dapat membantu menurunkan kadar kolesterol, mengurangi risiko serangan jantung dan stroke. 12. Mengobati Asam Urat dan Radang Sendi Teh herbal atau rebusan dari daun sirih cina tradisional digunakan untuk mengobati asam urat dan radang sendi.
Baca Juga: Mau Lemak Tubuh Rontok? Ayo Coba 5 Infused Water untuk Diet Berikut Ini 13. Obati Masalah Sistem Kemih
Di beberapa negara Asia, sirih cina diolah menjadi teh herbal yang dipercaya dapat mengatasi penyakit ginjal atau kemih dengan menurunkan kadar asam urat dalam tubuh. Demikianlah ulasan terkait manfaat daun sirih cina untuk asam lambung dan manfaatnya untuk kesehatan lainnya. Semoga bermanfaat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News Editor: Rezki Wening Hayuningtyas
