KONTAN.CO.ID - Lim Wee Chai memasang target hidup selama 120 tahun dan tetap bisa bekerja dengan gagah hingga usia 90 tahun. Ia yakin target itu bisa tercapai dengan lima kunci, yakni bersih, menjaga pola makan, bekerja dengan baik, olahraga teratur, dan tidur nyenyak. Dengan resep kelima hal itu, ia yakin akan tetap sehat dalam menjalakan perusahaannya. Fisik yang sehat itu akan membawa jiwa yang kuat sebagai modal utama menjalankan perusahaan dengan baik. Menjalankan perusahaan multinasional besar dengan pendapatan sekitar RM 4,21 miliar per tahun bukanlah hal yang mudah. Hidup sehat merupakan fondasi bagi Lim Wee Chai dalam menjalankan perusahaa dengan baik. Dengan sehat secara fisik maka akan menghasilkan mental yang baik yang jadi modal utama memberikan kontribusi positif ke perusahaan. Lim terkenal dengan kedisiplinan dalam menjaga kesehatan. Di sela jadwal kerjanya yang sibuk, pria berusia 61 tahun ini selalu mengalokasikan waktunya secara teratur untuk melakukan olahraga setiap hari. Ia memilih bermain bulutangkis dan golf masing-masing dua kali sepekan, serta berlatih yoga sepekan sekali.
Menjalankan hidup sehat sebagai pondasi perusahaan (3)
KONTAN.CO.ID - Lim Wee Chai memasang target hidup selama 120 tahun dan tetap bisa bekerja dengan gagah hingga usia 90 tahun. Ia yakin target itu bisa tercapai dengan lima kunci, yakni bersih, menjaga pola makan, bekerja dengan baik, olahraga teratur, dan tidur nyenyak. Dengan resep kelima hal itu, ia yakin akan tetap sehat dalam menjalakan perusahaannya. Fisik yang sehat itu akan membawa jiwa yang kuat sebagai modal utama menjalankan perusahaan dengan baik. Menjalankan perusahaan multinasional besar dengan pendapatan sekitar RM 4,21 miliar per tahun bukanlah hal yang mudah. Hidup sehat merupakan fondasi bagi Lim Wee Chai dalam menjalankan perusahaa dengan baik. Dengan sehat secara fisik maka akan menghasilkan mental yang baik yang jadi modal utama memberikan kontribusi positif ke perusahaan. Lim terkenal dengan kedisiplinan dalam menjaga kesehatan. Di sela jadwal kerjanya yang sibuk, pria berusia 61 tahun ini selalu mengalokasikan waktunya secara teratur untuk melakukan olahraga setiap hari. Ia memilih bermain bulutangkis dan golf masing-masing dua kali sepekan, serta berlatih yoga sepekan sekali.