KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Anda menderita darah tinggi? Jus buncis efektif menurunkan tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi umum diderita masyarakat tanah air. Tekanan darah tinggi bisa menyerang siapa saja tanpa pandang bulu. Baca Juga: Jus buah plum efektif menurunkan kolesterol dalam tubuh
Sekedar info, seseorang dikatakan menderita tekanan darah tinggi bila tekanan darah di atas 180/120. Seseorang yang menderita tekanan darah tinggi harus segera diobati. Sebab, tekanan darah tinggi bisa memicu munculnya penyakit kronis seperti stroke dan jantung. Mengutip dari Kompas.com, tekanan darah tinggi disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat seperti merokok, mengonsumsi minuman beralkohol, tidak berolahraga, mengonsumsi makanan yang mengandung garam tinggi. Selain itu, seseorang menderita tekanan darah tinggi karena faktor keturunan, kelebihan berat badan, usia, dan stres. Umumnya, untuk menurunkan tekanan darah tinggi seseorang minum obat dari dokter. Opsi lainnya, Anda bisa mengonsumsi jus yang berkhasiat menurunkan tekanan darah secara rutin. Asal tahu saja ada cukup banyak jus yang bermanfaat menurunkan tekanan darah salah satunya jus buncis.
