MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa kebiasaan yang bisa menyebabkan keputihan dan sebaiknya segera Anda hindari mulai sekarang.

Keputihan adalah kondisi ketika lendir kental atau cairan bening keluar dari vagina.

Keputihan merupakan cara alami tubuh untuk menjaga kebersihan, kelembapan, serta untuk melindungi organ intim wanita dari infeksi. 

Jika tidak disertai gejala lain yang aneh dan mengganggu, keputihan adalah hal yang normal.

Namun, beberapa kebiasaan dan kondisi tertentu bisa jadi penyebab keputihan yang abnormal. 

Dilansir dari Everyday Health, beberapa kebiasaan yang bisa menyebabkan keputihan dan sebaiknya segera Anda hindari mulai sekarang, antara lain: 

Baca Juga: Wajib Tahu Moms! Ini 5 Makanan untuk Menjaga Kesehatan Vagina

1. Salah pilih celana dalam

Kebiasaan yang bisa menyebabkan keputihan yang pertama adalah salah memilih celana dalam. 

Memilih celana dalam yang kurang tepat bisa memicu berbagai masalah, termasuk keputihan.

Misalnya, kebiasaan memakai celana dalam yang terlalu ketat. Hal ini bisa membuat vagina jadi lebih sering berkeringat.

Akibatnya, vagina jadi lembap, mengundang bakteri untuk menumpuk dan berkembang biak, yang akhirnya jadi penyebab keputihan. 

2. Tidak membersihkan vagina dengan benar

Kebiasaan yang bisa menyebabkan keputihan yang kedua adalah tidak membersihkan vagina dengan benar. 

Salah satu kebiasaan yang menyebabkan keputihan adalah salah cara membersihkan vagina.

Tak sedikit orang yang menganggap asal sudah terkena air dan dibasuh sedikit, sudah cukup. 

Untuk membersihkan vagina, Anda harus memulainya dari bagian depan menuju ke bagian belakang yaitu ke arah anus.

Cara ini akan menghindari masuknya kuman dan bakteri dari bagian belakang ke dalam vagina.  

3. Tidak menjaga kebersihan saat berhubungan intim

Tidak menjaga kebersihan saat berhubungan intim dengan pasangan juga bisa membuat keputihan semakin parah.

Sebab proses perpindahan dan penularan bakteri semakin tinggi dalam kondisi ini.  

Pasangan disarankan untuk selalu menggunakan alat kontrasepsi saat berhubungan intim.

Selain itu, selalu jaga kebersihan vagina dengan membersihkannya setiap habis berhubungan intim. 

Baca Juga: Moms, Ini 5 Efek Samping Penggunaan Pil KB yang Perlu Anda Ketahui

4. Malas ganti pembalut

Malas mengganti pembalut saat menstruasi juga bisa jadi penyebab keputihan yang banyak dan abnormal.

Hal ini karena jumlah bakteri jahat yang ada di sekitar vagina meningkat saat masa menstruasi.  

Membiarkan darah yang memenuhi pembalut dalam waktu lama bisa memicu keputihan.

Untuk menghindarinya, gantilah pembalut setiap 4-8 jam sekali saat Anda datang bulan. 

Ini pembahasan mengenai berbagai penyebab keputihan mulai dari kebiasaan sehari-hari, hingga kondisi medis tertentu.

Jika Anda merasa terganggu dengan keputihan, sebaiknya periksakan diri ke dokter. 

Itulah beberapa kebiasaan yang bisa menyebabkan keputihan dan sebaiknya segera Anda hindari mulai sekarang.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Editor: Helvana Yulian