KONTAN.CO.ID - Kecerdasan emosional atau EQ penting untuk dilatih sejak anak masih kecil. Ada beberapa cara yang bisa diterapkan orangtua untuk menstimulasi perkembangan EQ buah hati. 

Bersumber dari Today’s Parent, kecerdasan emosional akan sangat berguna kala seseorang bekerja. Hal ini dikarenakan perusahaan membutuhkan karyawan yang mampu mengolah emosi dengan baik. 

Kecerdasan emosional bersinergi dengan kecerdasan intelektual. Jika kecerdasan emosional anak berkembang baik, maka IQ juga akan menonjol. 

Karenanya EQ mengambil peran yang sama pentingnya dalam kesuksesan anak. Cara melatih kecerdasan emosional pada anak cukup mudah.

Berikut kiat-kiat melatih dan meningkatkan kecerdasan emosional anak dirangkum Very Well Family dan Firstcry Parenting:

Baca Juga: KAI buka lowongan kerja terbaru 2021 di banyak posisi tingkat SMA-S1, simak infonya

• Melatih kepekaan anak

Faktor penting agar kecerdasan emosional anak berkembang adalah empati. Caranya dengan membiasakan buah hati peka terhadap lingkungan sekitar.

Misalnya buah hati kehilangan binatang kesayangannya. Kalimat, "jika kamu sedih, menangis saja biar lebih lega", bisa menjadi contoh empati yang baik.

Buah hati bisa belajar bagaimana bereaksi jika temannya sedang sedih. Memiliki empati yang tinggi sangat membantu anak kelak saat dia telah dewasa. Kepekaan yang baik membuat seseorang mudah berbaur dengan banyak orang. 

• Memberikan pengetahuan tentang emosi 

Berikan pembelajaran emosi kepada anak terutama tentang macam-macam emosi yang dimiliki manusia.

Semisal saat anak marah, Anda bisa menjelaskan bagaimana marah itu. Jelaskan juga bagaimana reaksi tubuh saat marah seperti jantung berdebar dan ingin berteriak. 

Selain menjelaskan tentang jenis emosi, tambahkan juga cara mengendalikan emosi yang negatif. Saat marah misalnya, tidak boleh merusak barang atau berkata yang menyakitkan hati. 

Baca Juga: Sedang cari antivirus? Ini rekomendasi antivirus terbaik untuk MacOS dan Windows