KONTAN.CO.ID -  Selain menggunakan obat-obatan kimia, menjaga kesehatan juga bisa dilakukan dengan mengonsumsi jamu tradisional.

Ada banyak resep jamu tradisional yang berkhasiat untuk menyembuhkan berbagai penyakit dari darah tinggi, hingga menurunkan berat badan.

Beragam resep ramuan tradisional bisa Anda buat sendiri di rumah untuk mengatasi penyakit seperti darah tinggi, asam urat, hingga menurunkan berat badan dan menjaga kebugaran jasmani. 

Bersumber dari Instagram @jalurrempahri, beberapa ramuan jamu sudah terbukti berkhasiat untuk kesehatan. Hal tersebut berdasarkan dari Program Saintifikasi Jamu Balai Besar Penelitian dan Pengembangan Tanaman Obat dan Obat Tradisional (B2P2TOOT).

Baca Juga: Mengenal Kanker Serviks serta Cara Mencegahnya, Perempuan Wajib Tahu

Program tersebut bertujuan untuk memproses pembuktian secara ilmiah jamu melalui penelitian berbasis pelayanan kesehatan. Dengan adanya penelitian dari B2P2TOOT ini, diharapkan bisa menjadi upaya mengurangi pengeluaran biaya kesehatan masyarakat. 

Berikut ini 11 resep yang sudah terbukti berkhasiat melalui uji klinik Randomized Control Trial (RCT) yang dirangkum dari Instagram @jalurrempahri.

Resep jamu untuk radang sendi

1. Biji adas 2. Daun kumis kucing  3. Herba rumput bolong 4. Rimpang temulawak 5. Rimpang kunyit 6. Herba meniran

Resep jamu untuk wasir

1. Daun ungu 2. Daun duduk 3. Daun iler 4. Rimpang temulawak 5. Rimpang kunyit 6. Herba meniran

Resep jamu untuk gangguan fungsi hati

1. Herba jombang 2. Rimpang temulawak 3. Rimpang kunyit

Baca Juga: Ini Gejala Serangan Jantung yang Perlu Diwaspadai Menurut Spesialis Jantung Unair

Resep jamu penurun berat badan

1. Daun jati belanda 2. Herba tempuyung 3. Daun kelembak 4. Daun kemuning