Ramuan herbal jahe campur madu efektif merontokkan kolesterol tinggi



KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Kolesterol tinggi bisa menyerang siapa saja tanpa memandang usia. Minum ramuan herbal jahe campur madu bisa membantu menurunkan kolesterol tinggi. 

Kolesterol merupakan salah satu unsur yang penting untuk proses metabolisme. Namun, jika kadar kolesterol dalam darah terlalu tinggi bisa memicu masalah kesehatan . 

Baca Juga: Bisa menurunkan berat badan, ini sederet manfaat cincau hitam untuk kesehatan


Asal tahu saja, kolesterol tinggi membuat tumpukan lemak yang mengeras di dalam saluran pembuluh darah. Tumpukan lemak tersebut bisa menyumbat aliran darah di dalam tubuh. Hal itu bisa memicu munculnya penyakit jantung dan stroke.    Melansir dari buku berjudul Ramuan Lengkap Herbal Taklukkan Penyakit karya Prof H. Hembing W, kolesterol tinggi disebabkan oleh sejumlah faktor yakni

  • Konsumsi makanan yang mengandung lemak jenuh dan kolesterol tinggi seperti kuning telur, otak, jeroan, margarin, cumi-cumi, dan santan. 
  • Obesitas 
  • Kurang olahraga
  • Stres
  • Merokok 
Kolesterol tinggi bisa dicegah dengan beberapa cara yakni olahraga teratur, makan makanan mengandung serat tinggi, menjaga berat badan, hindari merokok, dan stres. 

Namun, jika Anda sudah terlanjur menderita kolesterol tinggi sebaiknya segera merubah pola hidup. 

Umumnya, para penderita kolesterol tinggi mengonsumsi obat kimia untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah. 

Untuk Anda yang enggan minum obat kimia, bisa mengonsumsi rempah-rempah yang memiliki khasiat menurunkan kolesterol. 

Jahe campur madu menurunkan kolesterol jahat 

Siapa yang tidak kenal dengan jahe. Rempah-rempah ini kerap dikonsumsi dengan cara diseduh. Memang, jahe bisa menghangatkan tubuh.

Melansir dari Tribunnews.com, jahe yang dicampur dengan madu berkhasiat menurunkan kolesterol tinggi dalam darah. 

Selain itu, jahe dengan madu bisa membantu menurunkan berat badan bila dikonsumsi secara rutin dan tidak berlebihan. 

Baca Juga: Segar dan kaya vitamin, ini infused water yang bisa merontokkan tekanan darah tinggi

Selanjutnya: Cukup dikompres, jahe bisa meredakan nyeri akibat asam urat tinggi

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Editor: Tri Sulistiowati