MOMSMONEY.ID - Pesona kelezatan cumi asin memang sulit untuk ditolak. Apalagi jika cumi asin berkolaborasi dengan pedasnya cabai hijau yang makin menambah kenikmatan di mulut. Melansir dari Indofood Solutions dan Fat Secret, dalam 100 gram cumi-cumi terdapat kandungan gizi berupa:
- 92 kkal energi
- 1,38 gram lemak
- 15,58 gram protein
- 3,08 gram karbohidrat
- 44 mg sodium
- 246 mg kalium
- 4 siung bawang putih, diiris tipis
- 1 buah tomat, yang berwarna merah, dipotong-potong
- 1 sdt gula pasir
- 5 siung bawang merah, diiris tipis
- 1 sdm saus tiram
- 5 buah cabai hijau, yang ukuran besar, diiris serong tipis
- 200 ml minyak goreng
- 2 sdm minyak kedelai
- 20 gram cumi asin
- Potong-potong cumi asin. Sisihkan.
- Panaskan minyak goreng, goreng cumi asin sampai matang. Angkat dan tiriskan.
- Panaskan minyak kedelai, tumis cabai besar hijau, bawang merah, dan bawang putih sampai harum.
- Tambahkan tomat merah, aduk rata.
- Masukkan cumi asin, aduk rata.
- Bumbui dengan saus tiram dan gula pasir. Aduk sampai tercampur rata dan matang. Angkat.
- Cumi Asin Cabai Hijau siap disajikan.