MOMSMONEY.ID - Apa saja sih manfaat dari buah pir yang banyak mengandung nutrisi ini? Simak penjelasan lengkapnya, Moms. Manfaat buah pir untuk lambung ternyata sangat beragam. Selain itu, ada beberapa buah yang baik untuk penderita asam lambung yang bisa Anda konsumsi. Selain itu, dalam buah pir juga mengandung banyak vitamin seperti vitamin C, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B6, vitamin K, kalium, kalsium, magnesium, mangan dan tembaga.
Selain itu, dirangkum dari
Mayo Clinic, berikut manfaat buah pir untuk penderita asam lambung yang perlu Anda ketahui, antara lain:
Baca Juga: Bisa Turunkan Darah Tinggi, Ini Sederet Manfaat Labu untuk Kesehatan Lainnya 1. Mengandung vitamin B6 Manfaat buah pir untuk lambung yang pertama adalah mengandung vitamin B6. Vitamin B6 penting untuk menurunkan gejala dari asam lambung. Buah pir ini sangat tepat untuk dikonsumsi selama program diet penderita asam lambung, sebab bisa mengurangi rasa sakit dan meredakan gejala dari asam lambung. 2. Mengatasi rasa tidak nyaman di mulut Manfaat buah pir untuk lambung yang kedua adalah mengatasi rasa tidak nyaman di mulut. Rasa manis dan beberapa kandungan dalam manfaat buah pir hijau ini sangat baik untuk menetralisir rasa tidak nyaman yang terjadi pada mulut serta kerongkongan.
Baca Juga: 4 Jus yang Bisa Menurunkan Darah Tinggi Secara Alami, Wajib Dicoba 3. Mengandung antioksidan tinggi Manfaat buah pir untuk lambung yang ketiga adalah mengandung antioksidan tinggi. Manfaat antioksidan dalam buah pir akan melindungi tubuh dari berbagai kerusakan radikal bebas, infeksi, kerusakan seluler dan juga menjaga kesehatan pencernaan. 4. Mengandung serat tinggi Manfaat buah pir untuk lambung yang selanjutnya adalah mengandung serat yang tinggi. Dalam buah pir mengandung serat yang sangat tinggi sehingga bisa memabntu melancarkan pembuangan kotoran dan mencegah konstipasi.
Baca Juga: 5 Penyebab Batuk Terus Menerus dan Cara Mengobatinya, Bisa Jadi Karena Polusi Udara 5. Mencegah kembung sesudah makan
Manfaat buah pir untuk lambung yang terkahir adalah mencegah kembung setelah makan. Mengonsumsi buah pir sesudah makan bisa mencegah perut terasa kembung dan begah, yang umumnya juga dialami penderita asam lambung sesudah makan dalam jumlah banyak. Itulah sederet manfaat buah pir untuk penderita asam lambung yang perlu Anda ketahui agar bisa ikut merasakan khasiatnya. Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News Editor: Helvana Yulian
