KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Batu ginjal muncul karena tubuh kurang cairan. Ini 4 minuman yang bisa membantu meluruhkan batu ginjal. Penderita batu ginjal akan merasa nyeri saat buang air kecil.
Baca Juga: Sumber Vitamin B, Ini Manfaat Susu Oat Jika Diminum Setiap Hari Mengutip dari Cleveland, penyakit batu ginjal disebabkan oleh banyak faktor seperti:
- Dehidrasi alias kurang cairan
- Diet
- Konsumsi obat-obatan tertentu
- Genetika
Gejala paling sering muncul pada penderita batu ginjal adalah:
- Mual
- Muntah
- Darah dalam urin
- Sakit saat buang air kecil
- Tidak bisa buang air kecil
- Sering buang air kecil
- Urin berbau dan keruh
- Demam
"Gejala di atas biasanya terjadi ketika batu keluar dari ginjal. Batu yang berada di dalam ginjal umumnya tidak menimbulkan rasa sakit. Rasa sakit terjadi ketika batu mulai berimigrasi keluar dari ginjal dan menyebabkan penyumbatan," kata Tiffany Loboda, praktisi perawat bersertifikat.
Minuman yang efektif mengatasi batu ginjal
Mengutip dari Healthline, beberapa jenis minuman yang terbuat dari bahan alami efektif mengatasi batu ginjal. Berikut 4 minuman yang bisa membantu mengobati batu ginjal: 1. Air lemon Lemon mengandung sitrat yang berperan mencegah pembentukan batu kalsium. Sitrat juga bisa memecah batu kecil, sehingga lebih mudah melewati saluran kencing. 2. Jus kemangi Kemangi mengandung asam asetat yang membantu memecah batu ginjal dan mengurangi rasa sakit. Sifat antioksidan dan antiinflamasi dalam jus kemangi bisa membantu menjaga kesehatan ginjal. 3. Cuka apel Cuka apel juga mengandung asam asetat yang membantu melarutkan batu ginjal. Selain membilas ginjal, cuka apel bisa membantu meringankan rasa sakit yang disebabkan oleh batu. Hasil sebuah penelitian laboratorium menemukan bahwa cuka sari apel efektif dalam membantu mengurangi pembentukan batu ginjal. Namun, penelitian lebihlanjut tetap dibutuhkan.
4. Jus delima Jus delima mengandung antioksidan yang bisa membantu mencegah perkembangan batu ginjal.
Baca Juga: 4 Manfaat Anggur Merah yang Tinggi Antioksidan Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News Editor: Tri Sulistiowati
