KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Penyanyi Bunga Citra Lestari (BCL) tengah berduka. Sang suami, Ashraf Sinclair (40 tahun), meninggal dunia pagi ini, Selasa (18/2/2020), karena serangan jantung.

Ternyata, serangan jantung tidak melihat usia. Untuk itulah, kita harus menjaga kesehatan jantung, dengan cara menjaga pola makan dan olahraga yang teratur.

Dengan demikian kita tidak perlu khawatir bila suatu saat terkena serangan jantung, karena kita telah menjaga jantung agar tetap sehat.

Tetapi, pernahkah Anda penasaran dengan kondisi kesehatan jantung Anda sendiri?

Baca Juga: Suami penyanyi Bunga Citra Lestari meninggal dunia karena serangan jantung

Setakut apa pun mengetahui fakta yang ada, ternyata penting bagi Anda untuk mengetahui tingkat kesehatan jantung.

Jika penasaran tetapi takut atau terlalu sibuk, sehingga tak punya waktu pergi ke dokter, Anda dapat melakukan cara mudah ini.

Coba sentuh ujung jari kaki untuk mengetahui jantung kita bermasalah atau tidak.

Editor: Barratut Taqiyyah Rafie