KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Ada banyak faktor yang jadi penyebab sering buang air kecil. Mulai dari faktor ringan hingga masalah serius yang membutuhkan perawatan medis. Dengan mengetahui penyebabnya, Anda menjadi lebih mudah untuk mengurangi frekuensi buang air kecil. Biasanya, frekuensi buang air kecil yang tinggi disebabkan karena Anda mengonsumsi banyak cairan. Cairan tak hanya berasal dari air putih yang Anda konsumsi. Asupan cairan juga datang dari makanan atau minuman lain yang Anda konsumsi sehari-hari. Supaya Anda tak buang air kecil terus-menerus, cobalah mengatur makanan yang Anda konsumsi. Misalnya, batasi konsumsi buah yang mengandung banyak air, seperti semangka atau timun.
Sering buang air kecil? 5 Hal ini bisa jadi penyebabnya
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Ada banyak faktor yang jadi penyebab sering buang air kecil. Mulai dari faktor ringan hingga masalah serius yang membutuhkan perawatan medis. Dengan mengetahui penyebabnya, Anda menjadi lebih mudah untuk mengurangi frekuensi buang air kecil. Biasanya, frekuensi buang air kecil yang tinggi disebabkan karena Anda mengonsumsi banyak cairan. Cairan tak hanya berasal dari air putih yang Anda konsumsi. Asupan cairan juga datang dari makanan atau minuman lain yang Anda konsumsi sehari-hari. Supaya Anda tak buang air kecil terus-menerus, cobalah mengatur makanan yang Anda konsumsi. Misalnya, batasi konsumsi buah yang mengandung banyak air, seperti semangka atau timun.